ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสไตล์ฮ่องกงกับเห็ดshiitake
ก๋วยเตี๋ยวไข่ผัดกรอบ กับเนื้อสไลด์บาง เห็ดshiitakeสดใจ และซอสถั่วเหลืองผสมขิงที่เข้มข้นลงตัวในทุกเส้น
480kcal
52gโปรตีน
38gคาร์บ
12gไขมัน
2gไฟเบอร์
ส่วนผสม
- 350g เนื้อวัวสันนอกสไลด์บาง
- 300g ก๋วยเตี๋ยวไข่สด (หรือ 150g แห้งต้มสุก)
- 200g เห็ดshiitakeสไลด์
- 3 กลีบกระเทียมสับ
- 1 tbsp ขิงสับ
- 3 tbsp ซอสถั่วเหลือง
- 1 tbsp ซอสหอยนางรม
- 1 tsp น้ำมันงา
- 1 tsp น้ำตาลทราย
- 200ml น้ำซุปเนื้อ
- 2 tsp น้ำมันพืช
- ต้นหอม
- พริกไทยขาว
วิธีทำ
- ต้มก๋วยเตี๋ยวไข่ตามระเบียบบนแพคเกจ พักให้เย็น
- ตั้งกระทะร้อนไฟแรง ใส่ 1 tsp น้ำมัน ผัดเนื้อจนสุก ประมาณ 3 นาที นำออกและพักไว้
- ใส่น้ำมันที่เหลือ ผัดกระเทียม ขิง และเห็ดประมาณ 3 นาที
- ใส่เนื้อกลับคืน ใส่ก๋วยเตี๋ยว ซอสถั่วเหลือง ซอสหอยนางรม น้ำมันงา น้ำตาล และน้ำซุป ผัดให้เข้ากัน 2 นาที
- ปรุงรสด้วยพริกไทยขาวและตกแต่งด้วยต้นหอม
สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ
บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari
ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ