香港风格牛肉炒面配蘑菇
用嫩牛肉片、香菇和光滑的酱油姜汁炒蛋面,酱汁均匀裹在每一根面条上。
480千卡
52g蛋白质
38g碳水
12g脂肪
2g纤维
食材
- 350g 瘦牛肉条,切薄片
- 300g 新鲜蛋面(或150g 干面,已煮熟)
- 200g 香菇,切片
- 3 瓣大蒜,切碎
- 1 汤匙 生姜,切碎
- 3 汤匙 酱油
- 1 汤匙 蚝油
- 1 茶匙 麻油
- 1 茶匙 糖
- 200ml 牛汤
- 2 茶匙 植物油
- 葱段
- 白胡椒
做法
- 按照包装说明煮蛋面,沥干并放在一旁。
- 用大火在锅中加热1茶匙油;炒牛肉片至棕色,3分钟。取出并放在一旁。
- 加热剩余的油,炒大蒜、生姜和蘑菇3分钟。
- 将牛肉放回锅中,加入面条、酱油、蚝油、麻油、糖和牛汤;翻炒2分钟。
- 用白胡椒调味并用葱段装饰。
此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。