← Všechny recepty

Thajské bazalky Mushroom Lettuce Wraps
Thajská22 minVeganskéBez mléčných výrobkůNízkosacharidové

Thajské bazalky Mushroom Lettuce Wraps

Křehké listy salátu obepínají kořeněné houby a zeleninu v pikantní-pálivé omáčce s aromatickým bazalkou.

280kcal
12gBílkoviny
28gSacharidy
12gTuky
6gVláknina

Ingredience

Postup

  1. Zahřejte olivový olej v woku nebo velké pánvi na vysokém ohni.
  2. Přidejte nakládaný česnek a chilli papričku; restujte asi 30 sekund, dokud nejsou aromatické.
  3. Přidejte nakrájené houby a vařte 5 minut, občas míchejte, dokud se kapalina nevypařuje.
  4. Přidejte vodní kaštany, mrkev, sójovou omáčku, limetkový džus a javorový sirup; vařte 2 minuty.
  5. Sejměte z ohně a jemně přidejte čerstvý thajský bazalku.
  6. Podávejte nádivku v listech salátu, ozdobené sezamovými semínky.

Recept vygenerovaný AI — potraviny vařte na bezpečnou vnitřní teplotu a zkontrolujte ingredience kvůli alergenům. Nutriční hodnoty jsou odhad na porci.

Sledujte to za pár vteřin s Nutari

Vyfoťte jídlo a zaznamenejte kalorie a makroživiny, získejte AI kouče a další recepty šité na míru vašim cílům.