Griechischer Salat mit gegrilltem Hähnchen
Knackiges Mittelmeergemüse und cremiger Feta-Käse, belegt mit saftigem gegrilltem Hähnchenbrust, beträufelt mit Oregano-infundiertem Olivenöl.
320kcal
38gEiweiß
12gKohlenhydrate
14gFett
3gBallaststoffe
Zutaten
- 200g Hähnchenbrust
- 2 cups Kirschtomaten, halbiert
- 1 Gurke, in Stücke geschnitten
- 1 rote Paprika, gehackt
- 1/2 rote Zwiebel, dünn geschnitten
- 120g Kalamata-Oliven
- 100g Feta-Käse, gewürfelt
- 3 tbsp extra natives Olivenöl
- 2 tbsp Rotweinessig
- 1,5 tsp getrockneter Oregano
- Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen; über mittlerer bis hoher Hitze 6–7 Minuten pro Seite grillen, bis durchgegart.
- Das Hähnchen 5 Minuten ruhen lassen, dann in Streifen schneiden.
- In einer großen Schüssel Tomaten, Gurke, Paprika, Zwiebel, Oliven und Feta kombinieren.
- Olivenöl, Essig und restlichen Oregano verquirlen; über das Gemüse gießen.
- Mit Hähnchenbrust belegen, sanft vermischen und sofort servieren.
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