सेविचे टॉस्टाडास रेडिश और ककड़ी के साथ
नींबू के रस में पकी हुई ताजी मछली कुरकुरी मक्का की टॉस्टाडास पर, ठंडी ककड़ी और तीखी मूली के साथ।
275kcal
26gप्रोटीन
18gकार्ब्स
10gफैट
2gफाइबर
सामग्री
- 1 पाउंड दृढ़ सफेद मछली (हलिबूट या महिमाही), कुब में कटी हुई
- 4 नींबू, रस निकाला हुआ
- 1/2 लाल प्याज़, पतली कटी हुई
- 1 सेराना मिर्च, कीमा बनाई हुई
- 1/4 कप ताजा सीलांत्रो, कटा हुआ
- 1/2 ककड़ी, कटी हुई
- 4 मूली, पतली कटी हुई
- 6 मक्का की टॉस्टाडास
- 1 एवोकाडो, कटा हुआ
- स्वाद के अनुसार नमक
विधि
- कटी हुई मछली को नींबू के रस और नमक के साथ मिलाएं; 10 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें जब तक मछली अपारदर्शी न हो जाए।
- लाल प्याज़, सेराना, सीलांत्रो, और ककड़ी को हिलाएं; 5 और मिनट के लिए रखें।
- परोसने की प्लेट पर टॉस्टाडास व्यवस्थित करें और प्रत्येक को सेविचे का एक चम्मच डालें।
- मूली की स्लाइस और एवोकाडो से सजाएं; तुरंत परोसें।
AI-जनित रेसिपी — खाद्य पदार्थों को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं और सामग्री में एलर्जन की जांच करें। पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित है।
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