← Все рецепты

Цевичная тостада с редисом и огурцом
Мексиканская20 минБез глютенаВысокобелковое

Цевичная тостада с редисом и огурцом

Свежая рыба, маринованная в соке лимона, слоями на хрустящих кукурузных тостадах с охлаждающим огурцом и острым редисом.

275ккал
26gБелки
18gУглеводы
10gЖиры
2gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Смешайте нарезанную кубиками рыбу с соком лимона и солью; охладите в течение 10 минут, пока рыба не станет прозрачной.
  2. Добавьте красный лук, серрано, кориандр и огурец; дайте постоять еще 5 минут.
  3. Расположите тостады на сервировочной тарелке и сверху положите на каждую по ложке цевичи.
  4. Украсьте ломтиками редиса и авокадо; подавайте немедленно.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.