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थाई बीफ सलाद पुदीना और नींबू के साथ
थाई20 मिनटकीटोडेयरी-फ्रीपेलियो

थाई बीफ सलाद पुदीना और नींबू के साथ

सुलगी हुई बीफ जो ताजी जड़ी-बूटियों, प्याज़ और तीखी नींबू-मिर्च ड्रेसिंग के साथ मिली होती है जो सच्चे थाई स्वाद की गूंज करती है।

450kcal
44gप्रोटीन
7gकार्ब्स
28gफैट
2gफाइबर

सामग्री

विधि

  1. नारियल का तेल तेज़ आँच पर वोक या बड़े पैन में गर्म करें; बीफ को प्रत्येक ओर 2 मिनट तक सियर करें मीडियम-रेयर के लिए, फिर पतली स्लाइसें करें।
  2. बड़ी कटोरी में मछली की सॉस, नींबू का रस, मिर्चें और लहसुन को मिलाएं।
  3. गर्म बीफ, प्याज़, पुदीना, धनिया और थाई तुलसी को डालें; 2 मिनट रखें स्वाद मिलने दें।
  4. सलाद के पत्तों को प्लेट पर रखें और ऊपर बीफ मिश्रण डालें।
  5. शेष ड्रेसिंग को ऊपर डालें और तुरंत परोसें।
  6. स्वाद जांचें और वरीयता के अनुसार अतिरिक्त मछली की सॉस, नींबू या मिर्च डालें।

AI-जनित रेसिपी — खाद्य पदार्थों को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं और सामग्री में एलर्जन की जांच करें। पोषण मान प्रति सर्विंग अनुमानित है।

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