← Усі рецепти

Тайський салат з яловичиною, м'ятою та лаймом
Тайська20 хвКетоБез лактозиПалео

Тайський салат з яловичиною, м'ятою та лаймом

Обвуглена яловичина, змішана зі свіжими травами, цибулею-шалот та вогняною заправкою з лайму й чилі, яка промовляє автентичний тайський смак.

450ккал
44gБілки
7gВуглеводи
28gЖири
2gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Розігрійте кокосову олію у воці або великій сковороді на високому вогні; обпалюйте яловичину 2 хвилини з кожної сторони до середньої мясистості, потім нарізайте тонко.
  2. Збийте рибний соус, сік лайма, чилі та часник у великій миці.
  3. Кидайте теплу яловичину, цибулю-шалот, м'яту, кінзу та тайський василь; дайте постояти 2 хвилини, щоб смаки змішалися.
  4. Розташуйте зелень для салату на тарілці й покладіть зверху яловичину.
  5. Полийте залишком заправки зверху та подавайте негайно.
  6. Спробуйте та додайте додатково рибного соусу, лайму або чилі за смаком.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.