ਪੋਲੇਨਟਾ ਕ੍ਰੀਮੀ ਗੋਰਗੋਨਜ਼ੋਲਾ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਨਾਲ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਕੱਪ ਪੋਲੇਨਟਾ (ਮੱਕਾ ਦਾ ਆਟਾ)
• 4 ਕੱਪ ਸਬਜੀ ਝੋਲ
• 100g ਗੋਰਗੋਨਜ਼ੋਲਾ ਚੀਜ਼, ਭਾਗ ਕੀਤੀ
• 50g ਅਖਰੋਟ, ਭੁਨੀ ਅਤੇ ਕੁਤਲੀ
• 2 tbsp ਮੱਖਣ
• 1 tbsp ਟਰਫਲ ਤੇਲ
• ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ

ਤਰੀਕਾ

1. ਵੱਡੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਸਬਜੀ ਝੋਲ ਉਬਾਲੋ।
2. ਪੋਲੇਨਟਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰੋ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਗਰੁੰਦਿਗ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
3. ਤਾਪ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਮ ਦਾ ਸੂਪ, ਅਕਸਰ ਮੇਲ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।
4. ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗੋਰਗੋਨਜ਼ੋਲਾ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ ਜਦ ਤੱਕ ਪਿਘਲਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।
5. ਭੁਨੇ ਅਖਰੋਟ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਅਤੇ ਟਰਫਲ ਤੇਲ ਦੀ ਬੂੰਦ ਡਾਲੋ।
6. ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਨਾਲ ਮਸਾਲਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪਰੋਸੋ।

Related recipes

ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਸੋਲ ਕੇਪਰਸ ਅਤੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ

ਇਤਾਲਵੀ · 280 kcal · 32g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਸੋਟਾ ਪਿਸਕਾ ਫਿਨੋਕਿਓ ਅਤੇ ਓਲਿਵਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ

ਇਤਾਲਵੀ · 320 kcal · 35g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਪਿਕਾਤਾ

ਇਤਾਲਵੀ · 340 kcal · 38g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਸਪੈਗੇਟੀ ਸਕੁਆਸ਼ ਅਗੀਓ ਈ ਓਲੀਓ ਐਂਚੋਵੀ ਨਾਲ

ਇਤਾਲਵੀ · 210 kcal · 6g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਪ੍ਰੋਸਿਉਤੋ ਅਤੇ ਰਿਕੋਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਇਨਵੋਲਤਿਨੀ

ਇਤਾਲਵੀ · 380 kcal · 34g ਪ੍ਰੋਟੀਨ

ਕ੍ਰੀਮੀ ਕਾਜੂ ਪਾਸਤਾ ਪ੍ਰਿਮਵੇਰਾ

ਇਤਾਲਵੀ · 520 kcal · 16g ਪ੍ਰੋਟੀਨ