Tacos Carne Asada ze Spaloną Cebulą
Soczyste marynowane mięso wołowe z grilla załadowane dymiącą spaloną cebulą i świeżym koriandrem.
320kcal
42gBiałko
8gWęglowodany
14gTłuszcz
1.5gBłonnik
Składniki
- 400g mięsa wołowego flank steak
- 3 limony
- 4 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 2 łyżki stołowe oleju oliwnego
- 1 łyżeczka kminu
- 1 łyżeczka papryki
- sól i pieprz do smaku
- 2 średnie cebule
- 6 tortilli kukurydzianych
- świeży koriander
- kliny limonki
Sposób przygotowania
- Połącz sok z limonki, czosnek, olej oliwny, kminek, papryką, sól i pieprz, aby przygotować marinادę.
- Marynuj mięso wołowe przez co najmniej 15 minut (lub do 2 godzin).
- Nagrzej grill do wysokiej temperatury i gotuj mięso 4-5 minut z każdej strony na średnią rzadkość; odpoczynij 5 minut, a następnie pokrój na cienkie paski.
- Spalone plastry cebuli na grillu aż do czarności i karmelizacji, około 8 minut.
- Rozgrzej tortille na grillu i złóż tacos z mięsem, cebulą, koriandrem i limonką.
Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.
Śledź to w kilka sekund z Nutari
Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.