← Wszystkie przepisy

Szaszłyki satay z kurczakiem z sosem orzechowym
Tajska35 min

Szaszłyki satay z kurczakiem z sosem orzechowym

Marynowana grillowana szaszłyki z kurczaka z bogatym, śmietankowym sosem orzechowym wyważonym limonką i pikanteriją.

340kcal
38gBiałko
10gWęglowodany
16gTłuszcz
2gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Wymieszaj sos sojowy, 1 łyżkę mleka kokosowego, czosnek, kurkumę i kminek. Marynuj kostki kurczaka przez 15 minut.
  2. Nadziewaj kurczaka na szaszłyki. Rozgrzej grill lub patelnię grillową na średnio-wysokim ogniu i gotuj szaszłyki przez 8-10 minut, czasami obracając, aż będą gotowe.
  3. Na sos, ubij masło orzechowe, 0.5 filiżanki mleka kokosowego, sok z limonki, sos rybny, cukier palmowy i posiekane chili do gładkiej konsystencji.
  4. Przenieś szaszłyki na talerz serwisowy i polej sosem lub podaj sos na boku.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.