← สูตรอาหารทั้งหมด

สะเต๊ะไก่ใจควายกับน้ำจิ้มทาน
ไทย35 นาที

สะเต๊ะไก่ใจควายกับน้ำจิ้มทาน

ไก่ที่เชื่อม เนื้ออ่อนนุ่มแปลงรูปจากเครื่องปรุง ปิ้งแล้วหยอดด้วยน้ำจิ้มถั่วลิสงสุกมัมกับลิมแบบหนึ่ง

340kcal
38gโปรตีน
10gคาร์บ
16gไขมัน
2gไฟเบอร์

ส่วนผสม

วิธีทำ

  1. ผสมซีอิ๊ว 1 tbsp น้ำกะทิ กระเทียม ขมิน ยี่หร่า ด้วยเนื้อไก่เป็นเวลา 15 นาที
  2. สอดไก่ลงในไม้ปิ้ง ตั้งตะแกรงปิ้งหรือเตาแบบแพนให้ร้อน ปิ้ง 8-10 นาที หมุนบ้าง จนสุก
  3. ทำน้ำจิ้ม ตีเนยถั่ว 0.5 cup น้ำกะทิ น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาลปาล์ม พริกแดง ให้ลื่น
  4. ตักไม่ให้เทียว หยอดหรือตัด น้ำจิ้มในที่อยู่ข้าง ๆ

สูตรอาหารที่สร้างโดย AI — ปรุงอาหารให้ถึงอุณหภูมิที่ปลอดภัยและตรวจสอบส่วนผสมว่ามีสารก่อภูมิแพ้หรือไม่ ข้อมูลโภชนาการเป็นค่าประมาณต่อหนึ่งเสิร์ฟ

บันทึกได้ในไม่กี่วินาทีด้วย Nutari

ถ่ายรูปเพื่อบันทึกแคลอรีและสารอาหาร รับโค้ช AI และสูตรอาหารเพิ่มเติมที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ