← Wszystkie przepisy

Przyprawione Mięso Baraniny z Spiralizowaną Cukinią
Indyjska22 minKetoBezglutenowePaleo

Przyprawione Mięso Baraniny z Spiralizowaną Cukinią

Mielone mięso baraniny przyprawione aromatyczną garam masalą i pomidorem, wymieszane ze spiralizowaną cukinią – indyjski twist niskogęglowodanowy.

395kcal
32gBiałko
6gWęglowodany
28gTłuszcz
1.5gBłonnik

Składniki

Sposób przygotowania

  1. Rozgrzej ghee w woku; prażyj ziarna kminku przez 30 sekund.
  2. Dodaj posiekaną cebulę i gotuj przez około 3 minuty aż będzie miękka.
  3. Dodaj mielone mięso baraniny i gotuj aż się zbrązi, rozbijając podczas gotowania.
  4. Wymieszaj pastę pomidorową, garam masalę, proszek kolendry i zielone chili.
  5. Gotuj przez 5 minut, następnie dodaj spiralizowaną cukinię i smażaj przez 3 minuty.
  6. Dopraw solą i pieprzem; podawaj natychmiast.

Przepis wygenerowany przez AI — gotuj potrawy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej i sprawdzaj składniki pod kątem alergenów. Wartości odżywcze są szacunkowe, na porcję.

Śledź to w kilka sekund z Nutari

Zrób zdjęcie, aby zapisać kalorie i makroskładniki, skorzystaj z trenera AI i odkryj więcej przepisów dopasowanych do Twoich celów.