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Tofu Agedashi com Molho Ponzu
Japonesa20 minVegetarianoRico em Proteína

Tofu Agedashi com Molho Ponzu

Cubos de tofu sedoso fritos até ficarem crocantes por fora e cremosos por dentro, esmaltados em um molho ponzu picante com ingredientes aromáticos.

220kcal
16gProteína
15gCarboidratos
11gGordura
2gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Prense cubos de tofu entre papel toalha por 10 minutos para remover o excesso de umidade.
  2. Cubra os cubos de tofu uniformemente com fécula de milho.
  3. Aqueça óleo em panela e frite o tofu até dourar de todos os lados, cerca de 8-10 minutos no total.
  4. Misture molho de soja, mirin, suco de limão e caldo dashi para o molho ponzu.
  5. Coloque o tofu frito em uma tigela de servir e despeje o molho ponzu por cima.
  6. Decore com cebolinhas, gengibre e tiras de nori, depois sirva imediatamente.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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