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Aloo Gobi Refogado Seco
Indiana30 minVeganVegetarianoSem Glúten

Aloo Gobi Refogado Seco

Batatas croustantes e couve-flor refogadas com especiarias aromáticas e ervas frescas.

195kcal
5gProteína
28gCarboidratos
8gGordura
5gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira grande e tempere as sementes de cominho e mostarda.
  2. Adicione as folhas de louro indiano, pasta de gengibre e alho, e cebola; cozinhe até dourar.
  3. Misture as batatas e a couve-flor com todas as especiarias; refogue bem.
  4. Cozinhe coberto em fogo médio por 15-18 minutos, mexendo ocasionalmente, até os vegetais ficarem macios e croustantes nas bordas.
  5. Tempere com sal e pimenta; decore com cilantro.
  6. Sirva quente como acompanhamento ou com roti.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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