← Tüm tarifler

Aloo Gobi Kuru Köri
Hint30 dkVeganVejetaryenGlütensiz

Aloo Gobi Kuru Köri

Çıtır patatesler ve karnabahar aromatik baharatlar ve taze otlarla karıştırılmış.

195kcal
5gProtein
28gKarbonhidrat
8gYağ
5gLif

Malzemeler

Yapılışı

  1. Büyük bir tavada yağı ısıtın ve kimyon ve hardal tohumlarını tempere edin.
  2. Curry yapraklarını, zencefil-sarımsak macununu ve soğanı ekleyin; sarı renk alana kadar pişirin.
  3. Patatesler ve karnabaharı tüm baharatlarla ekleyin; iyi karıştırın.
  4. Orta ateşte kapak kapalı 15-18 dakika pişirin, ara sıra karıştırarak, sebzeler yumuşayana ve kenarları çıtırlaşana kadar.
  5. Tuz ve karabiberle sezonlayın; kişnişle garnitür yapın.
  6. Sıcak olarak yan yemek olarak veya roti ile servis edin.

Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.

Nutari ile saniyeler içinde takip et

Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.