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Shakshuka com Linguiça de Carneiro Temperada
Do Oriente Médio18 minRico em ProteínaSem Glúten

Shakshuka com Linguiça de Carneiro Temperada

Ovos pochê em molho de tomate vibrante infundido com cominho, coberto com carneiro moído temperado para máxima proteína.

385kcal
28gProteína
10gCarboidratos
26gGordura
2gFibra

Ingredientes

Preparação

  1. Doure o carneiro moído com cominho e páprica em uma panela; reserve.
  2. Refogue a cebola e o alho em azeite até ficarem macios.
  3. Adicione os tomates e deixe em fogo baixo por 5 minutos.
  4. Retorne o carneiro à panela e misture.
  5. Crie dois poços no molho e quebre os ovos neles.
  6. Cubra e cozinhe por 4-5 minutos até que as claras fiquem firmes, decore com coentro.

Receita gerada por IA — cozinhe os alimentos até atingirem temperaturas internas seguras e verifique os ingredientes quanto a alergénios. Os valores nutricionais são uma estimativa por porção.

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