← Все рецепты

Мясной рулет из говядины травяного откорма с запечённым корнеплодами
Американская50 минБез глютена

Мясной рулет из говядины травяного откорма с запечённым корнеплодами

Нежный, сочный мясной рулет из постной говядины с овощами, запечённый с красочной жареной морковью, пастернаком и сельдереем.

420ккал
38gБелки
32gУглеводы
14gЖиры
5gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Разогрейте духовку до 375°F. Смешайте говяжий фарш, миндальную муку, яйцо, лук, чеснок, томатную пасту, уксус, соль и перец.
  2. Сформируйте смесь в рулет на противне; запекайте 35-40 минут, пока внутренняя температура не достигнет 160°F.
  3. Перемешайте корнеплоды с оливковым маслом, солью и перцем; запекайте на отдельном противне 30-35 минут до мягкости и карамелизации.
  4. Дайте мясному рулету отдохнуть 5 минут перед нарезкой.
  5. Положите мясной рулет на тарелку с жареными овощами и соусом с противня.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.