← Усі рецепти

М'ясна булка з трав'яної яловичини з запеченими кореневими овочами
Американська50 хвБез глютену

М'ясна булка з трав'яної яловичини з запеченими кореневими овочами

Ніжна, соковита м'ясна булка з нежирної яловичини та овочів, запечена поряд з кольоровою смаженою морквою, пастернаком та селеною.

420ккал
38gБілки
32gВуглеводи
14gЖири
5gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Розігріти духовку до 190°C. Змішати яловичний фарш, мигдальну муку, яйце, цибулю, часник, томатну пасту, оцет, сіль та перець.
  2. Сформувати суміш у булку в противні; запікати 35-40 хвилин, поки внутрішня температура не досягне 71°C.
  3. Змішати кореневі овочі з оливковою олією, сіллю та перцем; смажити на окремому противні 30-35 хвилин, поки не будуть м'якими та карамелізованими.
  4. Дати булці 5 хвилин для відпочинку перед нарізанням.
  5. Викласти булку з смаженими овочами та панічним соусом.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.