← Все рецепты

Полло а ла Диабла с чёрной фасолью
Мексиканская35 минВысокобелковое

Полло а ла Диабла с чёрной фасолью

Острая дьявольская курица в насыщенном соусе из чили и уксуса в сочетании с сытной чёрной фасолью.

380ккал
48gБелки
18gУглеводы
13gЖиры
4gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Замочите сухие чили в горячей воде на 10 минут; взбейте с уксусом и чесноком в гладкий соус.
  2. Нагрейте масло в большой сковороде и обжарьте нарезанный лук до мягкости.
  3. Добавьте кубики курицы и готовьте до готовности, примерно 6-8 минут.
  4. Вылейте чили-соус на курицу и тушите 10 минут до загустения.
  5. Отдельно разогрейте чёрную фасоль с зирой и приправьте солью; подавайте рядом с курицей.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.