← Все рецепты

Острая тартар из тунца с огурцом и лаймом
Тайская15 минВысокобелковоеПескетарианское

Острая тартар из тунца с огурцом и лаймом

Охлажденный белковый сырой тунец с острыми тайскими чили, соком лайма и хрустящими овощами.

280ккал
38gБелки
8gУглеводы
12gЖиры
1.5gКлетчатка

Ингредиенты

Способ приготовления

  1. Соедините тунец, сок лайма и рыбный соус в миске и аккуратно перемешайте.
  2. Добавьте измельченные чили, красный лук и кунжутное масло, осторожно помешивая.
  3. Аккуратно введите огурец и кинзу перед подачей.
  4. Приправьте рисовым уксусом и отрегулируйте по вкусу.
  5. Подавайте охлажденным как закуску или легкое основное блюдо.

Рецепт создан с помощью ИИ — готовьте продукты до безопасной температуры и проверяйте ингредиенты на наличие аллергенов. Пищевая ценность указана приблизительно на порцию.

Отслеживайте питание за секунды с Nutari

Сделайте фото, чтобы записать калории и БЖУ, получите ИИ-коуча и больше рецептов под ваши цели.