← Усі рецепти

Гострий тартар з тунця з огірком та лаймом
Тайська15 хвВисокобілковіПескетаріанські

Гострий тартар з тунця з огірком та лаймом

Охолоджена, багата на білки сира туна з палючими тайськими чилі, соком лайма та хрустким овочами.

280ккал
38gБілки
8gВуглеводи
12gЖири
1.5gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Поєднайте тунець, сік лайма та рибний соус у миску й обережно перемішайте.
  2. Додайте порубані чилі, червону цибулю та кунжутну олію, ретельно перемішуючи.
  3. Охайно вмішайте огірок та кориндр перед подаванням.
  4. Приправте рисовим оцтом та підберіть смак.
  5. Подавайте охолодженим як закуску або легку основну страву.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.