← Усі рецепти

Яловичі ребрышка в трав'яній скоринці з часниковим айолі
Середземноморська20 хвКето

Яловичі ребрышка в трав'яній скоринці з часниковим айолі

М'яке яловичі ребрышка в ароматній середземноморській трав'яній скоринці, подавані з шовковистим часниковим айолі для розкішної низькововуглеводної вечері.

520ккал
48gБілки
3gВуглеводи
36gЖири
1gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Змішайте оливкову олію, дрібно нарізаний часник, орегано, тимʼян, лимонну цедру, сіль та перець у пасту.
  2. Щедро покрийте яловичі ребрышка трав'яною сумішшю та дайте постояти 10 хвилин.
  3. Нагрійте сковороду на середньому-високому вогні та варіть ребрышка 4–5 хвилин з кожного боку для рожевого середини.
  4. Збийте майонез з розчавленим часником та лимонним соком для приготування айолі.
  5. Одразу подавайте ребрышка з айолі на боці.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.