← Усі рецепти

Японський овочевий тампура з соусом для занурення
Азійська25 хвВегетаріанські

Японський овочевий тампура з соусом для занурення

Легко в тісто і смажена сезонна овочі з делікатним, хрусткою зовніш та гострим соусом для занурення.

240ккал
7gБілки
22gВуглеводи
13gЖири
3gКлітковина

Інгредієнти

Приготування

  1. Підготуйте соус для занурення, поєднуючи даші, мірин і соєвий соус в маленькій чашці; верхню натертою редькою.
  2. Нарізайте овочі на більш малі шматочки або тонкі смужки.
  3. Збийте борошно, розпушувач і сіль в чашці.
  4. В іншій чашці збийте яйцо і поєднайте з льодяною газованою водою; м'яко вкладіть в сухі інгредієнти до грудочки.
  5. Розігрійте олію до 170°C; занурте овочеве шматочки в тісто і смажте партіями протягом 2-3 хвилин до золотистого і хрусткого.
  6. Зцідіть на паперових рушниках і подавайте одразу з соусом для занурення та маринованим імбиром.

Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.

Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari

Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.