← Tất cả công thức

Cuốn Rau Diếp Carnitas với Slaw Ớt Jalapeño
Mexico90 phútKhông glutenGiàu đạm

Cuốn Rau Diếp Carnitas với Slaw Ớt Jalapeño

Thịt lợn nấu chậm được xé nhỏ cuốn trong lá rau diếp giòn với ớt jalapeño chua ngon và bắp cải giòn.

310kcal
30gĐạm
12gTinh bột
16gChất béo
2gChất xơ

Nguyên liệu

Cách làm

  1. Xếp lớp thịt lợn, hành, tỏi, thì là, oregano, nước dùng và mỡ vào nồi dày; che nắp và nấu chậm ở 325°F trong 75 phút cho đến khi thịt rất mềm.
  2. Bỏ nắp và tiếp tục nấu 10 phút để nước sốt cô đặc; xé thịt lợn bằng hai cái nĩa và nêm muối, tiêu.
  3. Trộn bắp cải xắn với ớt jalapeño chua, rau mùi và vắt nước chanh.
  4. Dọn thịt carnitas xé lên lá rau diếp bơ rồi phủ slaw ớt jalapeño.

Công thức do AI tạo — hãy nấu thực phẩm đến nhiệt độ an toàn và kiểm tra nguyên liệu để tránh dị ứng. Dinh dưỡng là ước tính cho mỗi khẩu phần.

Ghi lại chỉ trong vài giây với Nutari

Chụp ảnh để ghi lại calo và dưỡng chất, có huấn luyện viên AI, cùng nhiều công thức phù hợp với mục tiêu của bạn.