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烤哈卢姆芝士和西葫芦肉串
中东菜20 分钟生酮素食

烤哈卢姆芝士和西葫芦肉串

烤焦的哈卢姆芝士与嫩西葫芦交替串起,淋上草本油和柠檬汁。

380千卡
24g蛋白质
6g碳水
29g脂肪
1.5g纤维

食材

做法

  1. 将烤架或烤盘预热至高温。
  2. 将哈卢姆芝士和西葫芦交替串在金属串上。
  3. 在小碗中混合橄榄油、蒜、牛至、烤黄梅粉、盐和黑胡椒。
  4. 用草本油混合液慷慨地刷肉串。
  5. 烤8-10分钟,每隔2-3分钟翻转一次,直到哈卢姆芝士呈金色,西葫芦变软。
  6. 食用前用新鲜柠檬汁和薄荷装饰。

此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。

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