香辣猪肉莴苣卷配花生蘸酱
爽脆的莴苣杯中盛装调味绞猪肉,配以奶油坚果低碳水花生酱。
310千卡
26g蛋白质
7g碳水
21g脂肪
1.5g纤维
食材
- 300克绞猪肉
- 8片大黄油莴苣叶
- 3汤匙天然花生酱
- 2汤匙椰子氨基酸
- 1汤匙青柠汁
- 1汤匙水
- 2瓣大蒜,切碎
- 1根红辣椒,切碎
- 1茶匙生姜,切碎
- 15克薄荷,切碎
- 2汤匙椰子油
- 1根葱,切片
做法
- 热椰子油并将猪肉与大蒜、辣椒和生姜一起炒5分钟至褐色。
- 加入椰子氨基酸并烹饪1分钟。
- 在小碗中,混合花生酱、青柠汁和水形成酱汁。
- 在盘子上铺莴苣叶。
- 将猪肉放入每片叶子中,用薄荷和葱装饰。
- 在一旁提供花生酱用于蘸食。
此食谱由 AI 生成——请将食物烹饪至安全的内部温度,并检查食材中是否含有过敏原。营养数据为每份估算值。