Nutari
Salmone in Crosta di Herbs Burrata ile
Taze otlar ve sarımsak kabuğu ile tavada pişirilen somon filesi, eriyen kremsi burrata peyniri ile garnish edilen.
410kcal
40gProtein
2gKarbonhidrat
27gYağ
0gLif
Malzemeler
- 180g somon filesi
- 100g burrata peyniri
- 25ml zeytinyağı
- 3 diş sarımsak, kıyılmış
- 15g karışık taze otlar (maydanoz, dill, kekik)
- tat için tuz ve karabiber
- limon dilimi
Yapılışı
- Kıyılmış sarımsakı, otları, tuzu ve karabiberi 15ml zeytinyağı ile karıştırın.
- Tavada kalan yağı ısıtın, somonu derisi tarafı yukarıda, 3 dakika pişirin.
- Somonu çevirin, ot karışımını ete basın, 3 dakika daha pişirin, datlı olana kadar.
- Tabağa transfer edin ve hemen burrata ile garnish edin.
- Sos eriyen balık içine karışırken limon dilimi ile servis edin.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.