Nutari
Thai Fesleğenli Sığır Kızartması Pirinç ile
Narinliği, sarımsak ve biberle aromatik bir sosla kaplanmış yumuşak sığır, jasmine pirinçte sunulan lezzetli ve kokusu hoş bir yemek.
410kcal
32gProtein
35gKarbonhidrat
16gYağ
2gLif
Malzemeler
- 300g sığır füme (ince dilimlenmiş)
- 2 cup pişmiş jasmine pirinç
- 3 tbsp balık soyu (glutensiz)
- 1 tbsp palmiye şekeri
- 2 tbsp hindistan cevizi yağı
- 4 sarımsak diş (kıyılmış)
- 2 kırmızı biber (dilimlenmiş)
- 1 cup Thai fesleğen yaprakları
- 1/2 cup mantar (dilimlenmiş)
- 1 tbsp istiridye sosu (glutensiz)
Yapılışı
- Hindistan cevizi yağını bir wokta yüksek ısıda ısıtın.
- Sarımsak ve biberi ekleyip 30 saniye aromatik olana kadar kızartın.
- Sığırı ekleyip 2-3 dakika çoğunlukla pişinceye kadar pişirin.
- Mantarları ekleyip 1 dakika kızartın.
- Balık soyu, istiridye sosu ve palmiye şekerini dökün; 30 saniye karıştırın.
- Isıdan alın, Thai fesleğeni ekleyip jasmine pirinçte servis yapın.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.