Nutari
Тайське м'ясо на вогні з базиліком та рисом
Ніжне м'ясо з ароматичним тайським базиліком, часником та чилі в солоному, ароматичному соусі, поданому на жасминовому рисі.
410ккал
32gБілки
35gВуглеводи
16gЖири
2gКлітковина
Інгредієнти
- 300g яловичини сірлойн (тонко нарізана)
- 2 cups готового жасминового рису
- 3 tbsp рибний соус (без глютену)
- 1 tbsp пальмовий цукор
- 2 tbsp кокосова олія
- 4 зубки часнику (дрібно нарізані)
- 2 червоні чилі (нарізані)
- 1 cup листочків тайського базиліка
- 1/2 cup грибів (нарізаних)
- 1 tbsp устричний соус (без глютену)
Приготування
- Розігрійте кокосову олію у воці на високому вогні.
- Додайте часник та чилі, смажте 30 секунд до появи аромату.
- Додайте м'ясо та готуйте 2–3 хвилини до майже повної готовності.
- Додайте гриби та смажте 1 хвилину.
- Влийте рибний соус, устричний соус та пальмовий цукор; перемішайте 30 секунд.
- Знімайте зі вогню, додайте тайський базилік та подавайте на жасминовому рисі.
Рецепт створено ШІ — готуйте продукти до безпечної внутрішньої температури та перевіряйте інгредієнти на наявність алергенів. Харчова цінність вказана орієнтовно на одну порцію.
Відстежуйте це за лічені секунди з Nutari
Сфотографуйте страву, щоб записати калорії та БЖУ, отримайте ШІ-тренера та більше рецептів під ваші цілі.