Thịt Bò Xào Húng Quế Thái với Cơm
Thịt bò mềm được xào cùng húng quế Thái thơm ngon, tỏi và ớt trong nước sốt mặn, thơm ngát, dùng kèm cơm hoa nhài.
410kcal
32gĐạm
35gTinh bột
16gChất béo
2gChất xơ
Nguyên liệu
- 300g thịt bò lõi (cắt mỏng)
- 2 cups cơm hoa nhài nấu xong
- 3 tbsp nước mắm (không chứa gluten)
- 1 tbsp đường cơm
- 2 tbsp dầu dừa
- 4 tép tỏi (băm nhỏ)
- 2 trái ớt đỏ (cắt lát)
- 1 cup lá húng quế Thái
- 1/2 cup nấm (cắt lát)
- 1 tbsp nước sốt hào (không chứa gluten)
Cách làm
- Đun nóng dầu dừa trong wok ở lửa to.
- Thêm tỏi và ớt, xào nhanh 30 giây cho đến khi thơm.
- Cho thịt bò vào và nấu 2–3 phút cho đến khi chín gần hết.
- Thêm nấm và xào 1 phút.
- Đổ nước mắm, nước sốt hào và đường cơm vào; xào 30 giây.
- Tắt lửa, thêm húng quế Thái và dùng cùng cơm hoa nhài.
Công thức do AI tạo — hãy nấu thực phẩm đến nhiệt độ an toàn và kiểm tra nguyên liệu để tránh dị ứng. Dinh dưỡng là ước tính cho mỗi khẩu phần.
Ghi lại chỉ trong vài giây với Nutari
Chụp ảnh để ghi lại calo và dưỡng chất, có huấn luyện viên AI, cùng nhiều công thức phù hợp với mục tiêu của bạn.