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Gesunde Amerikanisch Rezepte

Kostenlose Amerikanisch Rezepte mit Kalorien und Makros pro Portion. 35 Rezepte — erfasse jedes davon mit nur einem Tipp in der Nutari App.

BBQ-Pulled-Pork-Sandwich
BBQ-Pulled-Pork-Sandwich
Amerikanisch · 520 kcal · 32g Eiweiß
Gegrilltes Steak mit gefüllter Ofenkartoffel
Gegrilltes Steak mit gefüllter Ofenkartoffel
Amerikanisch · 650 kcal · 48g Eiweiß
Klassischer Gemüse-Burger mit Süßkartoffel-Pommes
Klassischer Gemüse-Burger mit Süßkartoffel-Pommes
Amerikanisch · 520 kcal · 18g Eiweiß
Mit Spinat und Feta gefüllte Pilze
Mit Spinat und Feta gefüllte Pilze
Amerikanisch · 280 kcal · 14g Eiweiß
Drei-Käse-Makkaroni-Käse-Auflauf
Drei-Käse-Makkaroni-Käse-Auflauf
Amerikanisch · 620 kcal · 22g Eiweiß
Schwarze-Bohnen- und Mais-Quesadillas mit Avocado-Crema
Schwarze-Bohnen- und Mais-Quesadillas mit Avocado-Crema
Amerikanisch · 450 kcal · 16g Eiweiß
Auberginen-Parmesan aus dem Ofen
Auberginen-Parmesan aus dem Ofen
Amerikanisch · 380 kcal · 15g Eiweiß
Gegrillter Lachs mit Quinoa und Spargel
Gegrillter Lachs mit Quinoa und Spargel
Amerikanisch · 520 kcal · 48g Eiweiß
Mageres Rinderfleisch-Chili mit schwarzen Bohnen
Mageres Rinderfleisch-Chili mit schwarzen Bohnen
Amerikanisch · 385 kcal · 42g Eiweiß
Putenhackfleisch-Frikadellen mit Marinara und Zucchini-Nudeln
Putenhackfleisch-Frikadellen mit Marinara und Zucchini-Nudeln
Amerikanisch · 310 kcal · 44g Eiweiß
Gegrillte Hähnchenbrust mit Süßkartoffel und Brokkoli
Gegrillte Hähnchenbrust mit Süßkartoffel und Brokkoli
Amerikanisch · 420 kcal · 52g Eiweiß
Quark-Protein-Pfannkuchen mit Beeren
Quark-Protein-Pfannkuchen mit Beeren
Amerikanisch · 380 kcal · 38g Eiweiß
Knusprige Tofu-Buffalo-Wings mit veganem Ranch-Dip
Knusprige Tofu-Buffalo-Wings mit veganem Ranch-Dip
Amerikanisch · 285 kcal · 16g Eiweiß
Cremiger Cashew-Mac and Cheese
Cremiger Cashew-Mac and Cheese
Amerikanisch · 380 kcal · 14g Eiweiß
Würziges Kichererbsen-Chili
Würziges Kichererbsen-Chili
Amerikanisch · 245 kcal · 10g Eiweiß
Gebackene Süßkartoffel- und Linsen-Buddha-Bowl
Gebackene Süßkartoffel- und Linsen-Buddha-Bowl
Amerikanisch · 310 kcal · 13g Eiweiß
Zucchini-Nudel-Alfredo mit gegrilltem Hähnchen
Zucchini-Nudel-Alfredo mit gegrilltem Hähnchen
Amerikanisch · 385 kcal · 42g Eiweiß
Gebratener Lachs mit cremigem Spinat
Gebratener Lachs mit cremigem Spinat
Amerikanisch · 395 kcal · 36g Eiweiß
Mit Speck umwickelte Schweinekotelett mit Spargel
Mit Speck umwickelte Schweinekotelett mit Spargel
Amerikanisch · 445 kcal · 40g Eiweiß
Ei-Rolle in der Schüssel mit Rindgehacktem
Ei-Rolle in der Schüssel mit Rindgehacktem
Amerikanisch · 365 kcal · 32g Eiweiß
Cobb-Salat mit Speck und hart gekochten Eiern
Cobb-Salat mit Speck und hart gekochten Eiern
Amerikanisch · 410 kcal · 28g Eiweiß
Brokkoli- und Cheddar-Frittata ohne Kruste
Brokkoli- und Cheddar-Frittata ohne Kruste
Amerikanisch · 380 kcal · 26g Eiweiß
Keto-Rindersteaks mit Knoblauch-Butter und geröstetem Spargel
Keto-Rindersteaks mit Knoblauch-Butter und geröstetem Spargel
Amerikanisch · 520 kcal · 48g Eiweiß
Cremiges toskanisches Hähnchen mit Spinat und getrockneten Tomaten
Cremiges toskanisches Hähnchen mit Spinat und getrockneten Tomaten
Amerikanisch · 445 kcal · 52g Eiweiß
Speckumwickelter Kabeljau mit Zitronenmayonnaise und Zucchini-Pommes
Speckumwickelter Kabeljau mit Zitronenmayonnaise und Zucchini-Pommes
Amerikanisch · 380 kcal · 42g Eiweiß
Würziges Hackfleisch-Salatblatt-Wraps mit Avocado
Würziges Hackfleisch-Salatblatt-Wraps mit Avocado
Amerikanisch · 410 kcal · 46g Eiweiß
Kräuter-Überzogene Schweinekotelett mit Blumenkohlpüree
Kräuter-Überzogene Schweinekotelett mit Blumenkohlpüree
Amerikanisch · 465 kcal · 50g Eiweiß
Cremige Knoblauch-Parmesan-Hähnchenschenkel mit grünen Bohnen
Cremige Knoblauch-Parmesan-Hähnchenschenkel mit grünen Bohnen
Amerikanisch · 480 kcal · 49g Eiweiß
In der Pfanne gestoßener Heilbutt mit Zitronenbutter und grünen Bohnen
In der Pfanne gestoßener Heilbutt mit Zitronenbutter und grünen Bohnen
Amerikanisch · 385 kcal · 42g Eiweiß
Rinderhackbraten aus Weidehaltung mit geröstetem Wurzelgemüse
Rinderhackbraten aus Weidehaltung mit geröstetem Wurzelgemüse
Amerikanisch · 420 kcal · 38g Eiweiß
Knusprige Hähnchenschenkel mit kräuter-geröstetem Wurzelgemüse
Knusprige Hähnchenschenkel mit kräuter-geröstetem Wurzelgemüse
Amerikanisch · 445 kcal · 35g Eiweiß
Koriander-Limetten-Garnelen-Salatblatt-Wraps mit Mango-Salsa
Koriander-Limetten-Garnelen-Salatblatt-Wraps mit Mango-Salsa
Amerikanisch · 220 kcal · 28g Eiweiß
Putenfleisch-Wurst und Gemüse Frühstücks-Rührei
Putenfleisch-Wurst und Gemüse Frühstücks-Rührei
Amerikanisch · 380 kcal · 42g Eiweiß
Gebackter Kabeljau mit Tomaten- und Oliventapenade-Kruste
Gebackter Kabeljau mit Tomaten- und Oliventapenade-Kruste
Amerikanisch · 310 kcal · 40g Eiweiß
Schwarz gegrillter Lachs mit Blumenkohl-Brei
Schwarz gegrillter Lachs mit Blumenkohl-Brei
Amerikanisch · 485 kcal · 42g Eiweiß