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Ricette sane della cucina Indiana

Ricette gratuite della cucina Indiana con calorie e macro per porzione. 37 ricette — registrale in un tocco con l'app Nutari.

Chana Masala
Chana Masala
Indiana · 380 kcal · 14g proteine
Pesce Tandoori con Riso al Limone
Pesce Tandoori con Riso al Limone
Indiana · 420 kcal · 38g proteine
Palak Paneer
Palak Paneer
Indiana · 380 kcal · 18g proteine
Aloo Gobi
Aloo Gobi
Indiana · 340 kcal · 9g proteine
Agnello Rogan Josh
Agnello Rogan Josh
Indiana · 480 kcal · 35g proteine
Chana Masala con Spinaci
Chana Masala con Spinaci
Indiana · 280 kcal · 12g proteine
Paneer Tikka Masala
Paneer Tikka Masala
Indiana · 310 kcal · 16g proteine
Dal Tadka
Dal Tadka
Indiana · 240 kcal · 14g proteine
Biryani di Verdure
Biryani di Verdure
Indiana · 380 kcal · 9g proteine
Baingan Bharta
Baingan Bharta
Indiana · 160 kcal · 4g proteine
Methi Thepla
Methi Thepla
Indiana · 290 kcal · 7g proteine
Aloo Gobi Secco al Curry
Aloo Gobi Secco al Curry
Indiana · 195 kcal · 5g proteine
Dal di Lenticchie Rosse con Tempering al Cocco
Dal di Lenticchie Rosse con Tempering al Cocco
Indiana · 220 kcal · 14g proteine
Bhindi Fry (Okra Masala)
Bhindi Fry (Okra Masala)
Indiana · 145 kcal · 4g proteine
Baingan Bharta (Curry di Melanzane Arrosto)
Baingan Bharta (Curry di Melanzane Arrosto)
Indiana · 165 kcal · 4g proteine
Zuppa di Toor Dal con Verdure
Zuppa di Toor Dal con Verdure
Indiana · 240 kcal · 15g proteine
Dal Speziato di Ceci e Lenticchie
Dal Speziato di Ceci e Lenticchie
Indiana · 280 kcal · 18g proteine
Paneer Tikka Masala con Quinoa
Paneer Tikka Masala con Quinoa
Indiana · 420 kcal · 28g proteine
Curry Speziato di Tofu e Piselli Verdi
Curry Speziato di Tofu e Piselli Verdi
Indiana · 290 kcal · 22g proteine
Frittelle di Fagioli Mung e Verdure con Salsa di Yogurt
Frittelle di Fagioli Mung e Verdure con Salsa di Yogurt
Indiana · 240 kcal · 16g proteine
Pollo Tandoori con Bistecche di Cavolfiore
Pollo Tandoori con Bistecche di Cavolfiore
Indiana · 320 kcal · 42g proteine
Keema Keto con Funghi
Keema Keto con Funghi
Indiana · 380 kcal · 38g proteine
Insalata di Pesce Tandoori Tikka
Insalata di Pesce Tandoori Tikka
Indiana · 310 kcal · 40g proteine
Paneer Tikka con Zucchine a Spirale
Paneer Tikka con Zucchine a Spirale
Indiana · 340 kcal · 28g proteine
Gamberetti Tandoori e Riso di Cavolfiore al Cocco
Gamberetti Tandoori e Riso di Cavolfiore al Cocco
Indiana · 280 kcal · 35g proteine
Agnello Macinato Speziato con Zucchine a Spirale
Agnello Macinato Speziato con Zucchine a Spirale
Indiana · 395 kcal · 32g proteine
Pollo Chettinad con Cocco
Pollo Chettinad con Cocco
Indiana · 405 kcal · 35g proteine
Saag Meat (Curry di Spinaci e Agnello)
Saag Meat (Curry di Spinaci e Agnello)
Indiana · 345 kcal · 30g proteine
Curry di Gamberi con Riso al Cocco
Curry di Gamberi con Riso al Cocco
Indiana · 420 kcal · 28g proteine
Umido di Cavolfiore e Lenticchie Rosse Speziato
Umido di Cavolfiore e Lenticchie Rosse Speziato
Indiana · 310 kcal · 16g proteine
Pesce Amritsari con Pilaf di Piselli Verdi
Pesce Amritsari con Pilaf di Piselli Verdi
Indiana · 400 kcal · 38g proteine
Curry di Uova con Raita di Cetriolo
Curry di Uova con Raita di Cetriolo
Indiana · 320 kcal · 18g proteine
Tofu Tandoori con Tabbouleh di Miglio
Tofu Tandoori con Tabbouleh di Miglio
Indiana · 340 kcal · 18g proteine
Chana Masala Indiano con Ceci
Chana Masala Indiano con Ceci
Indiana · 280 kcal · 10g proteine
Salmone Tandoori Indiano con Raita di Cetriolo
Salmone Tandoori Indiano con Raita di Cetriolo
Indiana · 410 kcal · 40g proteine
Petto di Pollo Tandoori con Riso al Coriandolo
Petto di Pollo Tandoori con Riso al Coriandolo
Indiana · 480 kcal · 52g proteine
Polpette di Agnello Tandoori Speziato con Raita di Cetriolo
Polpette di Agnello Tandoori Speziato con Raita di Cetriolo
Indiana · 380 kcal · 42g proteine