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건강한 인도 레시피

1회 제공량 칼로리와 영양소 정보가 있는 무료 인도 레시피. 레시피 37개 — Nutari 앱으로 한 번에 기록해보세요.

찬나 마살라

인도 · 380 kcal · 14g 단백질

탄도리 생선과 레몬 라이스

인도 · 420 kcal · 38g 단백질

팔락 파니르

인도 · 380 kcal · 18g 단백질

알루 고비

인도 · 340 kcal · 9g 단백질

램 로건 조쉬

인도 · 480 kcal · 35g 단백질

병아리콩 마살라 시금치 곁들임

인도 · 280 kcal · 12g 단백질

파니르 티카 마살라

인도 · 310 kcal · 16g 단백질

달 타드카

인도 · 240 kcal · 14g 단백질

채소 비리야니

인도 · 380 kcal · 9g 단백질

베인간 바르타

인도 · 160 kcal · 4g 단백질

메티 데플라

인도 · 290 kcal · 7g 단백질

알루 고비 드라이 커리

인도 · 195 kcal · 5g 단백질

코코넛 탐퍼링을 곁들인 렌틸 달

인도 · 220 kcal · 14g 단백질

빈디 프라이 (오크라 마살라)

인도 · 145 kcal · 4g 단백질

바이건 바르타 (로스팅 가지 커리)

인도 · 165 kcal · 4g 단백질

채소를 곁들인 투르 달 수프

인도 · 240 kcal · 15g 단백질

향신료 완두콩 렌틸 달

인도 · 280 kcal · 18g 단백질

퀴노아를 곁들인 파니르 티카 마살라

인도 · 420 kcal · 28g 단백질

향신료 두부와 초록완두 커리

인도 · 290 kcal · 22g 단백질

요거트 딥을 곁들인 무그 빈과 채소 프리터

인도 · 240 kcal · 16g 단백질

탄도리 치킨과 콜리플라워 스테이크

인도 · 320 kcal · 42g 단백질

케토 키마와 버섯

인도 · 380 kcal · 38g 단백질

탄도리 생선 티카 샐러드

인도 · 310 kcal · 40g 단백질

파니르 티카와 주키니 국수

인도 · 340 kcal · 28g 단백질

탄도리 새우와 코코넛 콜리플라워 라이스

인도 · 280 kcal · 35g 단백질

향신료 양고기 미트와 주키니 국수

인도 · 395 kcal · 32g 단백질

체띠나드 치킨 코코넛

인도 · 405 kcal · 35g 단백질

사그 미트 (시금치와 양고기 커리)

인도 · 345 kcal · 30g 단백질

코코넛 밥을 곁들인 새우 커리

인도 · 420 kcal · 28g 단백질

향신료를 입힌 콜리플라워와 렌틸 스튜

인도 · 310 kcal · 16g 단백질

피쉬 암릿사리와 그린 피 필라프

인도 · 400 kcal · 38g 단백질

계란 커리와 오이 라이타

인도 · 320 kcal · 18g 단백질

탄두리 두부와 기장 타불래

인도 · 340 kcal · 18g 단백질

인도식 차나 마살라

인도 · 280 kcal · 10g 단백질

인도식 탄두리 연어와 오이 라이타

인도 · 410 kcal · 40g 단백질

탄두리 닭 가슴살 고수 쌀 곁들임

인도 · 480 kcal · 52g 단백질

인도식 향신료 탄두리 양고기 미트볼과 오이 라이타

인도 · 380 kcal · 42g 단백질