← สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารอินเดียเพื่อสุขภาพ

สูตรอาหารอินเดียฟรีพร้อมแคลอรีและสารอาหารต่อเสิร์ฟ 37 สูตรอาหาร — บันทึกได้ในคลิกเดียวด้วยแอป Nutari

ชานะมาสาลา

อินเดีย · 380 kcal · 14g โปรตีน

ปลาแทนดูรี่กับข้าวมะนาว

อินเดีย · 420 kcal · 38g โปรตีน

พาลัก แพนีร์

อินเดีย · 380 kcal · 18g โปรตีน

อะลูโกบี

อินเดีย · 340 kcal · 9g โปรตีน

แกงลัมบ์โรจนจอช

อินเดีย · 480 kcal · 35g โปรตีน

ชานะมาสาลากับผักศาลาด

อินเดีย · 280 kcal · 12g โปรตีน

แพนีร์ติกกามาสาลา

อินเดีย · 310 kcal · 16g โปรตีน

ดาลตัดกา

อินเดีย · 240 kcal · 14g โปรตีน

พืชไบริยานี

อินเดีย · 380 kcal · 9g โปรตีน

บัวแงนภาร์ตา

อินเดีย · 160 kcal · 4g โปรตีน

เมฒีเทพล่า

อินเดีย · 290 kcal · 7g โปรตีน

อาลู โกบี แกงแห้ง

อินเดีย · 195 kcal · 5g โปรตีน

ดาลเลนทิลกับการเทมเปอร์มะพร้าว

อินเดีย · 220 kcal · 14g โปรตีน

บินดี้ไฟร์ (โอกร่ามาซาลา)

อินเดีย · 145 kcal · 4g โปรตีน

แบงแกน ภาร์ตา (แกงมะเขือเทศย่างแบบเบตร)

อินเดีย · 165 kcal · 4g โปรตีน

ซุปเลนทิลตูร์กับผัก

อินเดีย · 240 kcal · 15g โปรตีน

แกงเลนทิลและถั่วลิสงรมควัน

อินเดีย · 280 kcal · 18g โปรตีน

แพนเนียร์ติกกะมะซาลากับควิโนอา

อินเดีย · 420 kcal · 28g โปรตีน

แกงเต้าหู้และถั่วเขียว

อินเดีย · 290 kcal · 22g โปรตีน

ขนมครกจากแป้งบดและเลนทิลพร้อมน้ำจิ้มโยเกิร์ต

อินเดีย · 240 kcal · 16g โปรตีน

ไก่ตันดูรี่กับแครอบฟ้าอบ

อินเดีย · 320 kcal · 42g โปรตีน

เคโต คีมหาเนื้อแกะ

อินเดีย · 380 kcal · 38g โปรตีน

สลัดปลาตันดูรี่ทิกกะ

อินเดีย · 310 kcal · 40g โปรตีน

แพนีร์ทิกกะกับนูเดิลฟักขาว

อินเดีย · 340 kcal · 28g โปรตีน

กุ้งตันดูรี่กับข้าวแครอบฟ้าน้ำมะพร้าว

อินเดีย · 280 kcal · 35g โปรตีน

เนื้อแกะสับเต่งมาด้วยเครื่องแบบกรัมมาซาลากับนูเดิลฟักขาว

อินเดีย · 395 kcal · 32g โปรตีน

ไก่เชตตินาดกับมะพร้าว

อินเดีย · 405 kcal · 35g โปรตีน

สตูว์เนื้อแกะผักโขม (Saag Meat)

อินเดีย · 345 kcal · 30g โปรตีน

แกงกุ้งกะทิ กับข้าวกะทิ

อินเดีย · 420 kcal · 28g โปรตีน

แกงถั่วแดงและดอกกะหล่ำด้วยเครื่องเทศ

อินเดีย · 310 kcal · 16g โปรตีน

ปลาแกร่มริตสารีพร้อมข้าวพิลาฟถั่วลันเตา

อินเดีย · 400 kcal · 38g โปรตีน

แกงไข่พร้อมราชายกรรม

อินเดีย · 320 kcal · 18g โปรตีน

เต้าหู้เทนดูรีพร้อมตาบูเลห์เมล็ดไร่

อินเดีย · 340 kcal · 18g โปรตีน

แกงจานะมาซาลาอินเดีย

อินเดีย · 280 kcal · 10g โปรตีน

ปลาแซลมอนแท่นดูรีอินเดียกับเรยิตาแตงกวา

อินเดีย · 410 kcal · 40g โปรตีน

อกไก่ทันดูรีกับข้าวสาลีหญ้าสด

อินเดีย · 480 kcal · 52g โปรตีน

ลูกชิ้นแกะเทนดูรี่อินเดียกับซอสแตงกวาโยเกิร์ต

อินเดีย · 380 kcal · 42g โปรตีน