Zdravé recepty Japonská kuchyně
Bezplatné recepty Japonská kuchyně s kaloriemi a makroživinami na porci. 30 receptů — zaznamenejte kterýkoli z nich jedním klepnutím v aplikaci Nutari.

Japonský teriyaki losos se sezamem

Japonské Edamame & Sesamu nudle Stir-Fry

Japonský makrela s misem a zázvorem se salátem z okurek

Japonský treska s misem a nudlemi ze cuket

Teriyaki losos se sezamovou rýží

Zelenina tempura s omáčkou na máčení

Tofu a edamame wok

Zelenina Tempura s Dashi Omáčkou na Namáčení

Agedashi Tofu s Ponzu Omáčkou

Houbový a misový ramen

Edamame a mořské řasy s rýží

Špenát a tofu supička sumashi s hedvábnou jemností

Grilovaná makrela se zázvorem a jarní cibulí

Vejce a houbový donburi

Tuniak tataki s ponzu a mikrobylinkami

Kuřecí katsudon s panko kůrkou

Treska v miso se zázvorem a daikon

Zelenina Yakisoba se křupavým Tofem

Donburi se zeleninou a omáčkou ze sezamu a zázvoru

Pečená makrely s salátem z mořské řepy

Kuřecí Yakitori Špízy s Salátem z Okurek

Tuna Sashimi Poke Bowl se Водoroslí Nudlemi

Hovězí Shabu-Shabu s Miso Brýlí

Hřebejčky a Chřest Sunomono

Pečená Jehněčí Kotleta s Omáčkou Wasabi-Sojové

Bezglutené Yakitori s Tamarí Omáčkou

Poke bowl s tuňákem pro sashimi

Treska se zázvorem a misem v papíru

Polévka s redkvičkou a kousky vajíčka (Tamago Jiru)

Křupavý tofus na způsob steaku s houbovou redukcí