NutariΥγιεινές Ιαπωνική συνταγές
Δωρεάν Ιαπωνική συνταγές με θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά μερίδα. 30 συνταγές — καταγράψτε οποιαδήποτε από αυτές με ένα άγγιγμα στην εφαρμογή Nutari.
Ιαπωνικό Σολομό Teriyaki με Σουσάμι
Ιαπωνικό Stir-Fry Σάρος Σησάμι με Εδαμάμε
Ιαπωνικό Σκουμπρί με Μίσο-Τζίντζερ και Σαλάτα Αγγούρι
Ιαπωνικό Μόριο Glaced με Miso και Κολοκυθάκια Noodles
Σολομός Τεριγιάκι με Ρύζι Σουσαμιού
Λαχανικά Tempura με Σάλτσα Εμβάπτισης
Edamame και Tofu Stir-Fry
Λαχανικά Τεμπούρα με Σάλτσα Ντασί
Αγεδάσι Τόφου με Σάλτσα Πόντζου
Κοτόπουλο και Μισό Ράμεν
Εδαμάμε και Ρύζι Θαλάσσιων Φυκών
Σούπα Σπανάκι και Tofu Sumashi με Μεταξένια Λεπτότητα
Ψαρι Σκομπρός με Τζίντζερ και Κρεμμυδάκια
Αυγό και Μανιτάρι Donburi
Τόνος Τατάκι με Ponzu και Μικρά Φυλλάδια
Κοτόπουλο Katsudon με Κρούστα Panko
Μισό Ψάρι Κωδικός με Φλούδα Daikon
Λαχανικά Yakisoba με Τραγανό Tofu
Λαχανικά Donburi με Σάλτσα Σησάμι-Τζίντζερ
Ψητή Σκουμπρί με Σαλάτα Daikon Radish
Chicken Yakitori Σούβλες με Σαλάτα Αγγουριού
Σαλάτα Sashimi Tuna Poke με Seaweed Noodles
Beef Shabu-Shabu με Miso Broth
Σαλάτα Scallop και Asparagus Sunomono
Ψητές Σούβλες Αρνιού με Wasabi-Soy Glaze
Gluten-Free Yakitori με Tamari Glaze
Κάσα Τόνου Ποκέ με Σάλτσα Ταμάρι
Περκα με Τζιντζερ και Μίσο σε Περγαμηνή
Σούπα Ντάικον και Αυγών (Ταμάγο Τζίρου)
Τραγανό Σνίτσελ Τόφου με Κρέμα Μανιταριών