NutariRețete sănătoase Orientul Mijlociu
Rețete Orientul Mijlociu gratuite cu calorii și macronutrienți per porție. 33 rețete — înregistrează orice rețetă instant cu aplicația Nutari.
Falafel Crocant cu Sos de Tahini
Pui la cuptor cu za'atar și sos tahini
Kibbeh de linte condimentată cu sos de iaurt
Învelituri de carne de vacă condimentată în stil shawarma
Salată de falafel cu dressing de rodie
Pește la grătar cu orez Kabsa cu șofran
Ouă coapte în sos de roșii (Shakshuka)
Muhammara (Dip din ardei roșu și nuci)
Salată Tabbouleh cu quinoa
Kibbeh din linte și legume
Pilaf de freekeh cu legume coapte
Pătlăgeală Umplută cu Sos de Roșii și Ierburi
Pâine Prăjită cu Humus și Avocado, Topping cu Dukkah
Cod cu Crust Dukkah și Salată de Ierburi
Frigărui de Carne Condimentate cu Labneh
Shakshuka cu Carne de Miel Condimentată
Carne de Pui Rumenită la Harissa cu Salată de Morcovi
Freekeh cu Halloumi Grătar și Rodie
Kofta de Miel cu Iaurt cu Usturoi
Conopidă Rumenită cu Ulei de Harissa
Pulpe de Pui Condimentate la Grătar cu Glazură de Rodie
Pește Alb Copt cu Crust de Ierburi și Sos Tahini
Hummus de Vinete Prăjite cu Za'atar și Nuci de Pin
Chiftele de Vită cu Mirodenii Turcești în Sos de Roșii
Frigărui de Halloumi și Dovlecei Gătite la Grătar
Învelitori de Salată cu Pui Shawarma
Pește Alb Copt cu Crustă de Chermoula
Pește Alb cu Crustă de Ierburi și Dovlecei Calzi cu Strop de Tahini
Mâncare Picantă cu Chickpea și Spanac cu Rodie
Piept de Pui Grill cu Praf de Sumac și Salată de Castravete și Roșie
Flori de Conopidă Coapte cu Sos de Tahini și Iaurt și Brânzătură de Fistic
Chiftele din Carne de Curcan Condimentate cu Harissa și Sos de Castraveți cu Labneh
Bol Buddha cu Năut și Linte Condimentate