Recettes Moyen-orientale saines
Recettes Moyen-orientale gratuites avec calories et macros par portion. 33 recettes — enregistrez-en n'importe laquelle en un clic avec l'application Nutari.

Falafels croustillants avec sauce tahini

Poulet Rôti au Za'atar avec Sauce Tahini

Kibbeh de Lentilles Épicées avec Sauce Yaourt

Wraps de Bœuf Épicé Shawarma

Salade de Falafel avec Vinaigrette à la Grenade

Kabsa de Poisson Grillé avec Riz au Safran

Œufs Rôtis en Sauce Tomate (Shakshuka)

Muhammara (Trempette de Poivron Rouge et Noix)

Salade Tabboulé avec Quinoa

Kibbeh de Lentilles et Légumes

Pilaf de Freekeh avec Légumes Rôtis

Aubergine Farcie à la Sauce Tomate et Herbes

Toast à l'Avocat et Houmous avec Dukkah

Cabillaud à Croûte de Dukkah avec Salade d'Herbes

Brochette de Bœuf Épicé avec Labneh

Shakshuka à la Saucisse d'Agneau Épicée

Cuisses de Poulet Rôties à la Harissa avec Salade de Carotte

Freekeh avec Halloumi Grillé et Grenade

Kofta d'Agneau avec Yaourt à l'Ail

Steaks de Chou-fleur Rôtis à l'Huile Harissa

Cuisses de Poulet Grillées Épicées avec Glaçage à la Grenade

Poisson Blanc Cuit au Four avec Croûte d'Herbes et Filet de Tahini

Trempette d'aubergine grillée au zaatar et pignons de pin

Boulettes de bœuf aux épices turques dans une sauce tomate

Brochettes de halloumi grillé et courgettes

Wraps de laitue au poulet shawarma

Poisson blanc au croûte de chemoula rôti

Poisson blanc à croûte d'herbes avec courgettes grillées et filet de tahini

Ragoût d'épicé de pois chiches et épinards à la grenade

Poitrine de poulet grillée à la poudre de sumac avec salade de concombre et tomate

Steaks de Chou-fleur Rôtis avec Sauce Tahini-Yaourt et Crumble de Pistache

Boulettes de Dinde aux Épices Harissa avec Concombre et Sauce Labneh

Bol Bouddha aux Pois Chiches et Lentilles Épicés