Gezonde Midden-Oosters recepten
Gratis Midden-Oosters recepten met calorieën en macro's per portie. 33 recepten — log elk van hen met één tik in de Nutari-app.

Knapperige Falafel met Tahini-Saus

Za'atar Geroosterde Kip met Tahini Saus

Gekruide Linzenkibbeh met Yoghurtdip

Shawarma Gekruid Runderlapje Wraps

Falafel Salade met Granaatappeldressing

Gegrilde Vis Kabsa met Safraanrijst

Gebakken Eieren in Tomatensaus (Shakshuka)

Muhammara (Rode Paprika en Walnotendipc)

Tabbouleh Salade met Quinoa

Linzen- en Groentenoekibbeh

Freekeh Pilaf met Geroosterde Groenten

Gevulde Aubergine met Tomaten- en Kruidensaus

Hummus Avocado Toast met Dukkah Kruid

Dukkah-Gekruide Kabeljauw met Kruidensalade

Gekruide Rundvleeskebab met Labneh

Shakshuka met Gekruide Lamsvlees Worst

Harissa Geroosterde Kippenpoten met Wortelsalade

Freekeh met Gegrilde Halloumi en Granaatappel

Lamsvlees Kofta met Knoflook Yoghurt

Geroosterde Bloemkool Steaks met Harissa Olie

Gekruide Gegrilde Kippenpoten met Granaatappel Glazuur

Kruiddiepe Gebakken Witvis met Tahini Druppel

Gegrilde Aubergine Dip met Za'atar en Pijnboompitten

Turkse Gekruide Rundvlees Balletjes in Tomatenraus

Gegrilde Halloumi en Courgette Spiesjes

Kip Shawarma Slaai Wraps

Gebakken Witte Vis met Chermoula Korst

Kruiden-Gecrispy Witte Vis met Gegrilde Courgette en Tahini Drizzle

Gekruide Kikkererwten en Spinazie Stoofpot met Granaatappel

Sumak-Bestoven Gegrilde Kipfilet met Komkommer en Tomaten Salade

Geroosterde bloemkoolsteaks met tahini-yoghurtaus en pistachenoot-kruimels

Met harissa gekruide kalkoenballetjes met komkommer en labneh-dip

Gekruide Kikkererwten en Linzen Boeddhabowl