हेल्दी मध्य पूर्वी रेसिपी
प्रति सर्विंग कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ मुफ्त मध्य पूर्वी रेसिपी। 33 रेसिपी — Nutari ऐप से इनमें से किसी को भी एक टैप में लॉग करें।

कुरकुरी फलाफेल ताहिनी सॉस के साथ

जाटार भुनी हुई चिकन ताहिनी सॉस के साथ

मसालेदार मसूर की दाल की किब्बे दही डिप के साथ

शावरमा मसालेदार बीफ रोल्स

फलाफेल सलाद अनार ड्रेसिंग के साथ

ग्रिल्ड फिश कब्सा केसर के चावल के साथ

टमाटर की सॉस में बेक्ड अंडे (शकशुका)

मुहम्मरा (लाल मिर्च और अखरोट की डिप)

क्विनोआ के साथ तबूले सलाद

मसूर की दाल और सब्जियों की किब्बे

भुनी हुई सब्जियों के साथ फ्रीकेह पिलाफ

टमाटर और जड़ी-बूटी की चटनी के साथ भरवां बैंगन

दुक्का मसाले के साथ हुम्मस एवोकाडो टोस्ट

दुक्का क्रस्ट वाली कॉड और जड़ी-बूटी की सलाद

लबनेह के साथ मसालेदार बीफ कबाब

मसालेदार लैम्ब सॉसेज के साथ शक्शुका

गाजर की सलाद के साथ हरीसा भुनी हुई चिकन की जांघें

अनार के साथ ग्रिल्ड हलोमी और फ्रीकेह

लहसुन की दही के साथ लैम्ब कोफ्ता

हरीसा तेल के साथ भुना हुआ फूलगोभी स्टीक

अनार की ग्लेज़ के साथ मसालेदार ग्रिल्ड चिकन की जांघें

तिल की चटनी छिड़कने के साथ जड़ी-बूटी क्रस्ट वाली बेक्ड व्हाइट फिश

जली हुई बैंगन की डिप ज़ाअतार और पाइन नट्स के साथ

तुर्की मसालों वाली बीफ मीटबॉल्स टमाटर सॉस में

ग्रिल्ड हलूमी और तोरई के कबाब

चिकन शावर्मा लेटिस रैप्स

चेरमौला क्रस्ट के साथ बेक्ड मछली

जड़ी-बूटी-क्रस्ट्ड सफ़ेद मछली जली हुई तोरई और ताहिनी डिप के साथ

अनार के साथ मसालों वाली छोले और पालक की स्टू

सुमैक से धूलि युक्त ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट खीरे और टमाटर सलाद के साथ

भूनी हुई फूलगोभी की स्टीक्स ताहिनी-दही सॉस और पिस्ता के साथ

हरिसा-मसालेदार टर्की मीटबॉल्स खीरे और लबने डिप के साथ

मसालेदार छोले और दाल बुद्ध बाउल