← สูตรอาหารทั้งหมด

สูตรอาหารเม็กซิกันเพื่อสุขภาพ

สูตรอาหารเม็กซิกันฟรีพร้อมแคลอรีและสารอาหารต่อเสิร์ฟ 51 สูตรอาหาร — บันทึกได้ในคลิกเดียวด้วยแอป Nutari

พริกพูบลาโนหนึ่งแต่งดด้วยชีสโอกซากา
พริกพูบลาโนหนึ่งแต่งดด้วยชีสโอกซากา
เม็กซิกัน · 320 kcal · 14g โปรตีน
เอนชิลาดาส เวร์เดกับถั่วดำและข้าวโพด
เอนชิลาดาส เวร์เดกับถั่วดำและข้าวโพด
เม็กซิกัน · 380 kcal · 16g โปรตีน
ราฮาส พูบลาโนกับเครมาและข้าวโพด
ราฮาส พูบลาโนกับเครมาและข้าวโพด
เม็กซิกัน · 280 kcal · 10g โปรตีน
ทาโคส อัล คาร์บองแอบหนับกับเอปาโซเต
ทาโคส อัล คาร์บองแอบหนับกับเอปาโซเต
เม็กซิกัน · 320 kcal · 11g โปรตีน
เอสกุยเตส (สลัดข้าวโพดสตรีทเม็กซิกัน)
เอสกุยเตส (สลัดข้าวโพดสตรีทเม็กซิกัน)
เม็กซิกัน · 220 kcal · 9g โปรตีน
เอนชิลาดา เวร์เดกะเหลียมคั่วออกมา
เอนชิลาดา เวร์เดกะเหลียมคั่วออกมา
เม็กซิกัน · 310 kcal · 11g โปรตีน
ชามพรหมแสบข้าวโพดสตรีทเม็กซิกัน
ชามพรหมแสบข้าวโพดสตรีทเม็กซิกัน
เม็กซิกัน · 395 kcal · 13g โปรตีน
พริกพูบลาโนและถั่วฟินโต้ยัดแน่นด้วยชีสลูกเลิง
พริกพูบลาโนและถั่วฟินโต้ยัดแน่นด้วยชีสลูกเลิง
เม็กซิกัน · 340 kcal · 12g โปรตีน
ทอสตาดาถั่วแดงพริกและมะนาว
ทอสตาดาถั่วแดงพริกและมะนาว
เม็กซิกัน · 270 kcal · 10g โปรตีน
ทอร์ติยญาเผ็ดมันหวานและเคล
ทอร์ติยญาเผ็ดมันหวานและเคล
เม็กซิกัน · 320 kcal · 8g โปรตีน
พริกโปบลาโนยัดสัดแบบชีสและซอสมะเขือเทศ
พริกโปบลาโนยัดสัดแบบชีสและซอสมะเขือเทศ
เม็กซิกัน · 310 kcal · 14g โปรตีน
ทาโกส์คาร์นิตัสกับหัวหอมดองเปรี้ยว
ทาโกส์คาร์นิตัสกับหัวหอมดองเปรี้ยว
เม็กซิกัน · 380 kcal · 28g โปรตีน
ซีวิชกับอโวคาโดและมะนาว
ซีวิชกับอโวคาโดและมะนาว
เม็กซิกัน · 240 kcal · 26g โปรตีน
พริกโปบลาโนยัดราخาสกับชีส
พริกโปบลาโนยัดราخาสกับชีส
เม็กซิกัน · 280 kcal · 12g โปรตีน
Carne Asada พร้อมไรซ์กะหล่ำปลีมะนาวผักชี
Carne Asada พร้อมไรซ์กะหล่ำปลีมะนาวผักชี
เม็กซิกัน · 385 kcal · 42g โปรตีน
ปลาทอดน้ำปลาเปรี้ยวกับเส้นโซคินี่
ปลาทอดน้ำปลาเปรี้ยวกับเส้นโซคินี่
เม็กซิกัน · 320 kcal · 38g โปรตีน
พริกป็อบลาโน่สด้อมชีสกับครีมอโวคาโด
พริกป็อบลาโน่สด้อมชีสกับครีมอโวคาโด
เม็กซิกัน · 295 kcal · 12g โปรตีน
หมูแบบพาสตอร์พร้อมสลัดผักกาดดิบ
หมูแบบพาสตอร์พร้อมสลัดผักกาดดิบ
เม็กซิกัน · 410 kcal · 44g โปรตีน
เซวิชชีกุ้งกับแตงกวาและหัวไชเท้า
เซวิชชีกุ้งกับแตงกวาและหัวไชเท้า
เม็กซิกัน · 185 kcal · 28g โปรตีน
การนิตาสห่อใบผักกาดกับหัวไชเท้าและหัวหอมดองแนม
การนิตาสห่อใบผักกาดกับหัวไชเท้าและหัวหอมดองแนม
เม็กซิกัน · 365 kcal · 40g โปรตีน
เซวิชชีกุ้งห่อใบผักกาด
เซวิชชีกุ้งห่อใบผักกาด
เม็กซิกัน · 180 kcal · 22g โปรตีน
พริกป็อบลาโน่อัดไส้โชริโซและชีส
พริกป็อบลาโน่อัดไส้โชริโซและชีส
เม็กซิกัน · 380 kcal · 24g โปรตีน
เนื้อบาร์บาโกอะกับหัวหอมดองแนมและชีส
เนื้อบาร์บาโกอะกับหัวหอมดองแนมและชีส
เม็กซิกัน · 410 kcal · 46g โปรตีน
ก๋วยเส้นซูคินี่เติงงา เดอ โปลโล
ก๋วยเส้นซูคินี่เติงงา เดอ โปลโล
เม็กซิกัน · 340 kcal · 42g โปรตีน
แท็โกหมูย่างหรือเนื้อ่องใบผักกาดพร้อมปิโกเดกาโย
แท็โกหมูย่างหรือเนื้อ่องใบผักกาดพร้อมปิโกเดกาโย
เม็กซิกัน · 380 kcal · 50g โปรตีน
แพตตี้ดอกกะหล่ำปลีกับซอสครีมมะนาว
แพตตี้ดอกกะหล่ำปลีกับซอสครีมมะนาว
เม็กซิกัน · 280 kcal · 14g โปรตีน
Sopa de Lima with Chicken and Avocado
Sopa de Lima with Chicken and Avocado
เม็กซิกัน · 310 kcal · 28g โปรตีน
Ceviche Tostadas with Radish and Cucumber
Ceviche Tostadas with Radish and Cucumber
เม็กซิกัน · 275 kcal · 26g โปรตีน
ม้วนผักสลัดกับเนื้อหมูคาร์นิตาส
ม้วนผักสลัดกับเนื้อหมูคาร์นิตาส
เม็กซิกัน · 310 kcal · 30g โปรตีน
ทาโกเนื้อคาร์เนอาซาดากับหอมย่าง
ทาโกเนื้อคาร์เนอาซาดากับหอมย่าง
เม็กซิกัน · 320 kcal · 42g โปรตีน
ไก่สไตล์อับปีศาจกับถั่วดำ
ไก่สไตล์อับปีศาจกับถั่วดำ
เม็กซิกัน · 380 kcal · 48g โปรตีน
ม้วนผักสลัดเนื้อหมูคาร์นิตาสกับผักดอง
ม้วนผักสลัดเนื้อหมูคาร์นิตาสกับผักดอง
เม็กซิกัน · 350 kcal · 44g โปรตีน
ไม้串กุ้งย่างกับซอสพริกชิพโพเต้ลิ่มมะนาว
ไม้串กุ้งย่างกับซอสพริกชิพโพเต้ลิ่มมะนาว
เม็กซิกัน · 290 kcal · 40g โปรตีน
บูริโตอาหารเช้าไส้กรอกกับไข่
บูริโตอาหารเช้าไส้กรอกกับไข่
เม็กซิกัน · 420 kcal · 46g โปรตีน
สตูว์เนื้อคาร์เนกุยซาดากับมันฝรั่ง
สตูว์เนื้อคาร์เนกุยซาดากับมันฝรั่ง
เม็กซิกัน · 380 kcal · 45g โปรตีน
ปลาทิลาเปียย่างกับมะนาวและผักชี
ปลาทิลาเปียย่างกับมะนาวและผักชี
เม็กซิกัน · 320 kcal · 42g โปรตีน
ทาโกหมูคอชินิตาปิบิล
ทาโกหมูคอชินิตาปิบิล
เม็กซิกัน · 360 kcal · 46g โปรตีน
เอนชิลาดาสเวิร์ดเสียบไก่และซอสมะเขือเทศเขียว
เอนชิลาดาสเวิร์ดเสียบไก่และซอสมะเขือเทศเขียว
เม็กซิกัน · 410 kcal · 44g โปรตีน
สเต็กเนื้อสันขอบย่างพร้อมน้ำปลาผักชี
สเต็กเนื้อสันขอบย่างพร้อมน้ำปลาผักชี
เม็กซิกัน · 330 kcal · 47g โปรตีน
ปลาอบซอสมะเขือเทศวิธีเวราครูซ
ปลาอบซอสมะเขือเทศวิธีเวราครูซ
เม็กซิกัน · 300 kcal · 41g โปรตีน
กระทะเนื้อ Fajita
กระทะเนื้อ Fajita
เม็กซิกัน · 340 kcal · 43g โปรตีน
พริกป็อบลาโน่ยัดไส้ chorizo และเนยแข็ง
พริกป็อบลาโน่ยัดไส้ chorizo และเนยแข็ง
เม็กซิกัน · 380 kcal · 41g โปรตีน
ทาโกเนื้อบาร์บาโคอะ กับหอมและผักชี
ทาโกเนื้อบาร์บาโคอะ กับหอมและผักชี
เม็กซิกัน · 320 kcal · 44g โปรตีน
กุ้งในซอสกระเทียมมะนาว
กุ้งในซอสกระเทียมมะนาว
เม็กซิกัน · 280 kcal · 39g โปรตีน
ไก่อบกระเทียมกับผักอบสด
ไก่อบกระเทียมกับผักอบสด
เม็กซิกัน · 390 kcal · 45g โปรตีน
ทอสตาดา ไก่ติงกา
ทอสตาดา ไก่ติงกา
เม็กซิกัน · 370 kcal · 41g โปรตีน
เกซาดิยญา หมูนิ่มกับหอมแดงคาราเมล
เกซาดิยญา หมูนิ่มกับหอมแดงคาราเมล
เม็กซิกัน · 420 kcal · 43g โปรตีน
ปลาแสนสดทั้งตัวย่างไฟกับมะนาวและสมุนไพร
ปลาแสนสดทั้งตัวย่างไฟกับมะนาวและสมุนไพร
เม็กซิกัน · 310 kcal · 43g โปรตีน
ชามดำและควินัวบูรีโต
ชามดำและควินัวบูรีโต
เม็กซิกัน · 460 kcal · 16g โปรตีน
ทาโกแกรมดำรสเครื่องเทศและข้าวโพดคั่ว
ทาโกแกรมดำรสเครื่องเทศและข้าวโพดคั่ว
เม็กซิกัน · 420 kcal · 14g โปรตีน
ชอรีโซเม็กซิกันกับมันหวานทอดกระทะ
ชอรีโซเม็กซิกันกับมันหวานทอดกระทะ
เม็กซิกัน · 450 kcal · 24g โปรตีน