← Όλες οι συνταγές

Υγιεινές Μεξικανική συνταγές

Δωρεάν Μεξικανική συνταγές με θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά μερίδα. 51 συνταγές — καταγράψτε οποιαδήποτε από αυτές με ένα άγγιγμα στην εφαρμογή Nutari.

Ψημένες Πυργιές με Τυρί Οαχάκα
Ψημένες Πυργιές με Τυρί Οαχάκα
Μεξικανική · 320 kcal · 14g πρωτεΐνη
Εντσιλάδες Μαύρων Φασολιών και Καλαμποκιού Verde
Εντσιλάδες Μαύρων Φασολιών και Καλαμποκιού Verde
Μεξικανική · 380 kcal · 16g πρωτεΐνη
Πάντζες Ποπουλάνας με Κρέμα και Καλαμόκι
Πάντζες Ποπουλάνας με Κρέμα και Καλαμόκι
Μεξικανική · 280 kcal · 10g πρωτεΐνη
Tacos al Carbón με Μανιτάρια και Επαζότε
Tacos al Carbón με Μανιτάρια και Επαζότε
Μεξικανική · 320 kcal · 11g πρωτεΐνη
Esquites (Σαλάτα Καλαμποκιού Δρόμου της Μεξικό)
Esquites (Σαλάτα Καλαμποκιού Δρόμου της Μεξικό)
Μεξικανική · 220 kcal · 9g πρωτεΐνη
Roasted Κουνουπίδι Enchilada Verdes
Roasted Κουνουπίδι Enchilada Verdes
Μεξικανική · 310 kcal · 11g πρωτεΐνη
Μεξικανό Street Corn Buddha Bowl
Μεξικανό Street Corn Buddha Bowl
Μεξικανική · 395 kcal · 13g πρωτεΐνη
Αρχαία Poblano και Φακελάκια Φασολιών Γεμιστά Πιπεριές
Αρχαία Poblano και Φακελάκια Φασολιών Γεμιστά Πιπεριές
Μεξικανική · 340 kcal · 12g πρωτεΐνη
Tostadas με Φακές και Ψήνος Τσίλι
Tostadas με Φακές και Ψήνος Τσίλι
Μεξικανική · 270 kcal · 10g πρωτεΐνη
Quesadillas Chipotle με Γλυκοπατάτα και Kale
Quesadillas Chipotle με Γλυκοπατάτα και Kale
Μεξικανική · 320 kcal · 8g πρωτεΐνη
Chiles Rellenos με Τυρί και Σάλτσα Ντομάτας
Chiles Rellenos με Τυρί και Σάλτσα Ντομάτας
Μεξικανική · 310 kcal · 14g πρωτεΐνη
Tacos Carnitas με Τουρσί Κρεμμύδια
Tacos Carnitas με Τουρσί Κρεμμύδια
Μεξικανική · 380 kcal · 28g πρωτεΐνη
Ceviche με Αβοκάντο και Λάιμ
Ceviche με Αβοκάντο και Λάιμ
Μεξικανική · 240 kcal · 26g πρωτεΐνη
Chiles Rellenos de Rajas con Queso
Chiles Rellenos de Rajas con Queso
Μεξικανική · 280 kcal · 12g πρωτεΐνη
Carne Asada με Κολιτζής Λάιμ Κουνουπίδι Ρύζι
Carne Asada με Κολιτζής Λάιμ Κουνουπίδι Ρύζι
Μεξικανική · 385 kcal · 42g πρωτεΐνη
Pescado a la Veracruzana με Ζουκίνι Νουντλς
Pescado a la Veracruzana με Ζουκίνι Νουντλς
Μεξικανική · 320 kcal · 38g πρωτεΐνη
Chiles Rellenos de Queso με Avocado Crema
Chiles Rellenos de Queso με Avocado Crema
Μεξικανική · 295 kcal · 12g πρωτεΐνη
Al Pastor Χοιρινό με Λάχανο Slaw
Al Pastor Χοιρινό με Λάχανο Slaw
Μεξικανική · 410 kcal · 44g πρωτεΐνη
Γαρίδες Ceviche με Αγγούρι και Ραπάνι
Γαρίδες Ceviche με Αγγούρι και Ραπάνι
Μεξικανική · 185 kcal · 28g πρωτεΐνη
Carnitas σε Φυλλάδα Μαρούλι με Τουρσί Ραπανιού και Κρεμμυδιού
Carnitas σε Φυλλάδα Μαρούλι με Τουρσί Ραπανιού και Κρεμμυδιού
Μεξικανική · 365 kcal · 40g πρωτεΐνη
Γαρίδες Ceviche Τυλιγμένες σε Φυλλάδα Μαρούλι
Γαρίδες Ceviche Τυλιγμένες σε Φυλλάδα Μαρούλι
Μεξικανική · 180 kcal · 22g πρωτεΐνη
Πλεμένες Πιπεριές Poblano με Chorizo και Τυρί
Πλεμένες Πιπεριές Poblano με Chorizo και Τυρί
Μεξικανική · 380 kcal · 24g πρωτεΐνη
Μοσχαρίσιο Βαρβακόα με Τουρσί Κρεμμύδι και Τυρί
Μοσχαρίσιο Βαρβακόα με Τουρσί Κρεμμύδι και Τυρί
Μεξικανική · 410 kcal · 46g πρωτεΐνη
Κολοκυθόσπαγγος Τίνγκα ντε Πολό
Κολοκυθόσπαγγος Τίνγκα ντε Πολό
Μεξικανική · 340 kcal · 42g πρωτεΐνη
Κρέας Ασάδα σε Φύλλα Μαρούλι με Πίκο ντε Γκάγιο
Κρέας Ασάδα σε Φύλλα Μαρούλι με Πίκο ντε Γκάγιο
Μεξικανική · 380 kcal · 50g πρωτεΐνη
Κροκέτες Κουνουπιδιού με Σάλτσα Κρέμας Λάιμ
Κροκέτες Κουνουπιδιού με Σάλτσα Κρέμας Λάιμ
Μεξικανική · 280 kcal · 14g πρωτεΐνη
Σούπα ντε Λίμα με Κοτόπουλο και Αβοκάντο
Σούπα ντε Λίμα με Κοτόπουλο και Αβοκάντο
Μεξικανική · 310 kcal · 28g πρωτεΐνη
Ceviche Tostadas με Ραπανάκι και Αγγούρι
Ceviche Tostadas με Ραπανάκι και Αγγούρι
Μεξικανική · 275 kcal · 26g πρωτεΐνη
Κουλούρια Μαρούλι με Σάλτσα Jalapeño
Κουλούρια Μαρούλι με Σάλτσα Jalapeño
Μεξικανική · 310 kcal · 30g πρωτεΐνη
Tacos Carne Asada με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Tacos Carne Asada με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Μεξικανική · 320 kcal · 42g πρωτεΐνη
Pollo a la Diabla με Μαύρα Φασόλια
Pollo a la Diabla με Μαύρα Φασόλια
Μεξικανική · 380 kcal · 48g πρωτεΐνη
Κουλούρια Κοτόπουλο με Παστωμένα Λαχανικά
Κουλούρια Κοτόπουλο με Παστωμένα Λαχανικά
Μεξικανική · 350 kcal · 44g πρωτεΐνη
Ψητές Γαρίδες Souvlaki με Chipotle Lime Glaze
Ψητές Γαρίδες Souvlaki με Chipotle Lime Glaze
Μεξικανική · 290 kcal · 40g πρωτεΐνη
Chorizo και Αυγά Breakfast Burrito
Chorizo και Αυγά Breakfast Burrito
Μεξικανική · 420 kcal · 46g πρωτεΐνη
Carne Guisada Stew με Πατάτες
Carne Guisada Stew με Πατάτες
Μεξικανική · 380 kcal · 45g πρωτεΐνη
Ψητή Tilapia με Λάιμ και Κόλιανδρο
Ψητή Tilapia με Λάιμ και Κόλιανδρο
Μεξικανική · 320 kcal · 42g πρωτεΐνη
Cochinita Pibil Tacos
Cochinita Pibil Tacos
Μεξικανική · 360 kcal · 46g πρωτεΐνη
Ντοματίλια και Κοτόπουλο Enchiladas Verdes
Ντοματίλια και Κοτόπουλο Enchiladas Verdes
Μεξικανική · 410 kcal · 44g πρωτεΐνη
Ψητό Sirloin Carne Asada με Μαρινάδα Κορίανδρου
Ψητό Sirloin Carne Asada με Μαρινάδα Κορίανδρου
Μεξικανική · 330 kcal · 47g πρωτεΐνη
Pescado a la Veracruzana
Pescado a la Veracruzana
Μεξικανική · 300 kcal · 41g πρωτεΐνη
Steak Fajita Skillet
Steak Fajita Skillet
Μεξικανική · 340 kcal · 43g πρωτεΐνη
Chile Relleno με Chorizo και Τυρί
Chile Relleno με Chorizo και Τυρί
Μεξικανική · 380 kcal · 41g πρωτεΐνη
Barbacoa Tacos με Κρεμμύδι και Κορίανδρο
Barbacoa Tacos με Κρεμμύδι και Κορίανδρο
Μεξικανική · 320 kcal · 44g πρωτεΐνη
Camarones en Mojo de Ajo
Camarones en Mojo de Ajo
Μεξικανική · 280 kcal · 39g πρωτεΐνη
Pollo al Ajillo με Ψητά Λαχανικά
Pollo al Ajillo με Ψητά Λαχανικά
Μεξικανική · 390 kcal · 45g πρωτεΐνη
Tinga de Pollo Tostadas
Tinga de Pollo Tostadas
Μεξικανική · 370 kcal · 41g πρωτεΐνη
Carnitas Quesadillas με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Carnitas Quesadillas με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Μεξικανική · 420 kcal · 43g πρωτεΐνη
Ολόκληρο Ψητό Κόκκινο Snapper με Λεμόνι και Βότανα
Ολόκληρο Ψητό Κόκκινο Snapper με Λεμόνι και Βότανα
Μεξικανική · 310 kcal · 43g πρωτεΐνη
Μπολ με Μαύρα Φασόλια και Κινόα
Μπολ με Μαύρα Φασόλια και Κινόα
Μεξικανική · 460 kcal · 16g πρωτεΐνη
Πικάντικες Τάκο με Μαύρα Φασόλια και Καλαμπόκι
Πικάντικες Τάκο με Μαύρα Φασόλια και Καλαμπόκι
Μεξικανική · 420 kcal · 14g πρωτεΐνη
Μεξικάνικο Chorizo και Γλυκοπατάτα σε Ένα Τηγάνι
Μεξικάνικο Chorizo και Γλυκοπατάτα σε Ένα Τηγάνι
Μεξικανική · 450 kcal · 24g πρωτεΐνη