Zdravé recepty Italská kuchyně
Bezplatné recepty Italská kuchyně s kaloriemi a makroživinami na porci. 37 receptů — zaznamenejte kterýkoli z nich jedním klepnutím v aplikaci Nutari.

Cacio e Pepe

Parmigiana z Lilku

Minestrone Verdure

Pasta e Fagioli

Gnocchi se Rajčatovým Omáčkou a Bazalkou

Kremová polenta s houbami a šalvějí

Pappardelle s pečenou zeleninou a ořechy

Frittata se špenátem, ricottou a sušenými rajčaty

Ribollita

Pappardelle al ragù di lenticchie

Nudle ze cukety s pestem a grilovaným kuřetem

Filet z mořského jazyka se citrónem, kapřími semeny a zelený fazolí

Lilek Involtini s ricottou a špenátem

Telecí piccata s hlávkami zemích

Grilované žampiony Portobello s česnekem a rozmarýnem

Grilovaný branzín s bylinkovou omáčkou

Kořeněné jehněčí kuličky s rajčatovým ragù

Osmahnované tunákové steaky se salátem z rukoly

Kuřecí piccata s kapřími semeny a citrónem

Hovězí bracciole dušená v červeném víně

Branzino al Forno s citrónem a olivami

Osso Buco Bianco se zelenou omáčkou

Salmone in Crosta di Herbs s burratou

Spigola Fritta s cuketovými chipsy

Krémová polenta s Gorgonzolou a ořechy

Mořský jazyk s kaparami a rajčaty cherry

Pečený branzino s fenyklem a olivami

Kuřecí piccata se zelenými fazolemi

Špagety z dýně Aglio e Olio se sardinkami

Hovězí involtini s prosciuttem a ricottou

Křupavé kuřecí maso s česnekem a parmezánem s pečeným chřestem

Smetanová těstovina s járovými zeleniny

Krůtí Kulatky s Marinara a Celozrnnou Těstovinami

Cuketové Nudle Carbonara s Guancialem

Kuřecí Stehno Piccata se Sauteovaným Špenátem

Smetanové toskánské kuře se zelenými fazolkami

Vepřová panenka obalená v italských bylinkách s vařenými zelenými listy