健康的なイタリア料理料理レシピ
1人分のカロリーとマクロ付きの無料イタリア料理料理レシピ。 レシピ37件 — Nutariアプリならワンタップで記録できます。

カチョ・エ・ペペ

ナスのパルマ

ミネストローネ・ベルデューレ

パスタ・エ・ファジョーリ

ニョッキ・アル・ポモドーロ・エ・バジリコ

クリーミーポレンタ きのことセージ添え

パッパルデッレ ロースト野菜とクルミ添え

ホウレンソウ、リコッタ、ドライトマト入りフリッタータ

リボリータ

パッパルデッレ アル ラグー ディ レンティッキエ

ズッキーニ ヌードルズ ペスト添え グリルチキン

スズキのフィレ レモン、ケッパー、インゲン添え

ナスのインボルティーニ リコッタとほうれん草詰め

仔牛のピッカータ アーティチョークハート添え

ポルトベローマッシュルームステーキ ニンニクとローズマリー添え

グリルブランジーノ ハーブソース添え

スパイス羊肉ミートボール トマトラグー添え

焼きマグロステーキ ルッコラサラダ添え

鶏のピッカータ ケッパーとレモン添え

牛肉のブラッチョーレ 赤ワイン煮込み

ブランジーノ・アル・フォルノ(レモンとオリーブ)

オッソ・ブーコ・ビアンコ(グリーンソース)

サルモーネ・イン・クロスタ・ディ・エルブ(ブッラータ入り)

スピゴーラ・フリッタ(ズッキーニチップス付き)

ポレンタ・クリーミー(ゴルゴンゾーラ・ナッツ)

レモンソール(ケッパーとチェリートマト)

ローストしたブランジーノ(フェンネルとオリーブ)

チキン・ピッカータ(インゲン豆付き)

スパゲッティスクワッシュ・アーリオ・エ・オーリオ(アンチョビ)

牛肉のインボルティーニ プロシュート&リコッタ詰め

カリカリガーリックパルメザン風チキンと焼きアスパラガス

濃厚カシューペースト パスタ プリマベーラ

七面鳥のミートボールとマリナラパスタ全粒穀物

ズッキーニヌードルカルボナーラとグアンチャーレ

チキンもも肉ピカタとソテーしたホウレン草

クリーミー・トスカーナチキン(インゲン豆添え)

イタリアンハーブクラスト・ポークテンダーロイン(しおれたグリーンズ添え)