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Gesunde Thailändisch Rezepte

Kostenlose Thailändisch Rezepte mit Kalorien und Makros pro Portion. 50 Rezepte — erfasse jedes davon mit nur einem Tipp in der Nutari App.

Thai-Grüne Currys mit Hähnchen

Thailändisch · 340 kcal · 28g Eiweiß

Thailändisches Rotcurry mit Hüttenkäse und Gemüse

Thailändisch · 340 kcal · 44g Eiweiß

Thailändisches Basilikum-Garnelen mit Blumenkohl-Reis

Thailändisch · 410 kcal · 35g Eiweiß

Thailändisches Basilikum-Garnelen mit Naturreis

Thailändisch · 380 kcal · 32g Eiweiß

Pad Thai mit Garnelen

Thailändisch · 420 kcal · 24g Eiweiß

Grünes Curry mit Huhn

Thailändisch · 380 kcal · 32g Eiweiß

Tom Yum Suppe mit Meeresfrüchten

Thailändisch · 210 kcal · 28g Eiweiß

Satay-Hähnchen-Spieße mit Erdnusssauce

Thailändisch · 340 kcal · 38g Eiweiß

Larb (würziger Hähnchenhack-Salat)

Thailändisch · 260 kcal · 30g Eiweiß

Massaman-Rindfleisch-Curry

Thailändisch · 410 kcal · 32g Eiweiß

Grünes Curry mit Tofu und Gemüse

Thailändisch · 285 kcal · 12g Eiweiß

Pad Thai mit Erdnusssauce und knusprigem Gemüse

Thailändisch · 340 kcal · 11g Eiweiß

Knusprige Gemüsefrühlingsrollen mit süßer Chilisauce

Thailändisch · 220 kcal · 4g Eiweiß

Tom Yum Gemüsesuppe mit Pilzen

Thailändisch · 95 kcal · 5g Eiweiß

Massaman-Curry mit Kichererbsen und Kartoffeln

Thailändisch · 310 kcal · 10g Eiweiß

Pad See Ew mit Brokkoli und Ei

Thailändisch · 330 kcal · 13g Eiweiß

Larb-inspirierter Linsensalat mit frischen Kräutern

Thailändisch · 205 kcal · 10g Eiweiß

Pad Thai mit Erdnusssauce und knuspriger Tofu

Thailändisch · 320 kcal · 14g Eiweiß

Thai-Basilikum-Kichererbsen-Wok

Thailändisch · 245 kcal · 8g Eiweiß

Thai-Kokosnuss-Linsensuppe

Thailändisch · 210 kcal · 9g Eiweiß

Thai-Auberginen- und Linsencurry

Thailändisch · 270 kcal · 11g Eiweiß

Thai-Basilikum-Hähnchen mit Jasminreis

Thailändisch · 520 kcal · 42g Eiweiß

Scharfes Thunfisch-Tatar mit Gurke und Limette

Thailändisch · 280 kcal · 38g Eiweiß

Gegrillte Schweinekoteletts mit Zitronengras und Kräutersalat

Thailändisch · 380 kcal · 44g Eiweiß

Thai-Rotes Curry mit Garnelen und Aubergine

Thailändisch · 310 kcal · 35g Eiweiß

Beef Larb Salatwickel

Thailändisch · 295 kcal · 38g Eiweiß

Panang-Tofu-Curry mit Zuckerschoten

Thailändisch · 320 kcal · 28g Eiweiß

Thai-Hühnersuppe mit Kokosmilch und Galgant

Thailändisch · 285 kcal · 36g Eiweiß

Fisch in Kokos-Limetten-Sauce mit Gurkensalat

Thailändisch · 280 kcal · 32g Eiweiß

Gewürzte Schweine-Salatwickel mit Erdnuss-Dipsauce

Thailändisch · 310 kcal · 26g Eiweiß

Garnelen und Brokkoli Pad Krapow (Thai-Basilikum-Garnelen)

Thailändisch · 240 kcal · 30g Eiweiß

Thai Auberginen- und Hähnchen-Trocken-Curry

Thailändisch · 290 kcal · 29g Eiweiß

Knuspriges Enten- und Pak-Choi-Stir-Fry

Thailändisch · 330 kcal · 31g Eiweiß

Kokosnuss-Curry-Fischfrikadellen

Thailändisch · 280 kcal · 22g Eiweiß

Thai-Basilikum-Rindfleisch-Pfannengericht mit Reis

Thailändisch · 410 kcal · 32g Eiweiß

Geröstete Blumenkohl-Suppe mit Galgant und Kokosnuss

Thailändisch · 180 kcal · 6g Eiweiß

Gegrillte Hähnchenschenkel mit Tamarinden-Glasur

Thailändisch · 360 kcal · 35g Eiweiß

Thai-Garnelen-Salatwickel mit Ingwer und Limette

Thailändisch · 165 kcal · 20g Eiweiß

Süßkartoffel- und Kichererbsen-Curry mit Kaffir-Limette

Thailändisch · 290 kcal · 9g Eiweiß

Panang-Curry mit Entenbrust

Thailändisch · 520 kcal · 38g Eiweiß

Gegrillter Fisch mit Kräuterkruste nach Thai-Art

Thailändisch · 480 kcal · 42g Eiweiß

Cremige Kokosnuss-Garnelen-Bisque

Thailändisch · 420 kcal · 35g Eiweiß

Thai-Rindersalat mit Minze und Limette

Thailändisch · 450 kcal · 44g Eiweiß

Gewürzte Eier en Cocotte mit Thai-Würzung

Thailändisch · 380 kcal · 18g Eiweiß

Cremiges Kokos-Hähnchen mit Galgant

Thailändisch · 530 kcal · 48g Eiweiß

Gegrillte Fischkragen mit Thai-Chili-Glasur

Thailändisch · 460 kcal · 40g Eiweiß

Thai-Grüne-Curry-Suppe mit Jakobsmuscheln

Thailändisch · 440 kcal · 38g Eiweiß

Grünes Thai-Curry mit Tofu

Thailändisch · 380 kcal · 16g Eiweiß

Thai-Basilikum-Pilz-Salatblatt-Wraps

Thailändisch · 280 kcal · 12g Eiweiß

Garnelen und Zucchini Pad Thai mit Tamarinden-Glasur

Thailändisch · 320 kcal · 28g Eiweiß