← Wszystkie przepisy

Zdrowe przepisy kuchni Tajska

Darmowe przepisy kuchni Tajska z kaloriami i makroskładnikami na porcję. 50 przepisów — zapisz dowolny z nich jednym dotknięciem w aplikacji Nutari.

Tajskie zielone curry z kurczakiem
Tajskie zielone curry z kurczakiem
Tajska · 340 kcal · 28g białka
Tajskie Red Curry z Serem Twarogiem i Warzywami
Tajskie Red Curry z Serem Twarogiem i Warzywami
Tajska · 340 kcal · 44g białka
Krewetki z Tajskiego Bazylii i Ryżem z Kalafiora
Krewetki z Tajskiego Bazylii i Ryżem z Kalafiora
Tajska · 410 kcal · 35g białka
Tajskie Krewetki z Bazylią i Ryżem Brązowym
Tajskie Krewetki z Bazylią i Ryżem Brązowym
Tajska · 380 kcal · 32g białka
Pad Thai z krewetkami
Pad Thai z krewetkami
Tajska · 420 kcal · 24g białka
Zielone curry z kurczakiem
Zielone curry z kurczakiem
Tajska · 380 kcal · 32g białka
Zupa Tom Yum z owocami morza
Zupa Tom Yum z owocami morza
Tajska · 210 kcal · 28g białka
Szaszłyki satay z kurczakiem z sosem orzechowym
Szaszłyki satay z kurczakiem z sosem orzechowym
Tajska · 340 kcal · 38g białka
Larb (Ostry sałat z kurczaka mielonego)
Larb (Ostry sałat z kurczaka mielonego)
Tajska · 260 kcal · 30g białka
Curry Massaman z wołowiną
Curry Massaman z wołowiną
Tajska · 410 kcal · 32g białka
Zielone curry z tofum i warzywami
Zielone curry z tofum i warzywami
Tajska · 285 kcal · 12g białka
Pad Thai z sosem orzechowym i chrupiącymi warzywami
Pad Thai z sosem orzechowym i chrupiącymi warzywami
Tajska · 340 kcal · 11g białka
Chrupiące zwoje wiosenne z warzywami i sosem chili
Chrupiące zwoje wiosenne z warzywami i sosem chili
Tajska · 220 kcal · 4g białka
Zupa Tom Yum z warzywami i grzybami
Zupa Tom Yum z warzywami i grzybami
Tajska · 95 kcal · 5g białka
Curry Massaman z ciecierzycą i ziemniakami
Curry Massaman z ciecierzycą i ziemniakami
Tajska · 310 kcal · 10g białka
Pad See Ew z brokułem i jajkiem
Pad See Ew z brokułem i jajkiem
Tajska · 330 kcal · 13g białka
Sałatka z soczewicy w stylu Larb z świeżymi ziołami
Sałatka z soczewicy w stylu Larb z świeżymi ziołami
Tajska · 205 kcal · 10g białka
Pad Thai z sosem orzechowym i chrupiącym tofu
Pad Thai z sosem orzechowym i chrupiącym tofu
Tajska · 320 kcal · 14g białka
Smażone ciecierzyca z bazylią tajską
Smażone ciecierzyca z bazylią tajską
Tajska · 245 kcal · 8g białka
Tajska zupa kokosowa z soczewicą
Tajska zupa kokosowa z soczewicą
Tajska · 210 kcal · 9g białka
Tajskie curry z bakłażanem i soczewicą
Tajskie curry z bakłażanem i soczewicą
Tajska · 270 kcal · 11g białka
Kurczak z tajską świętą bazylią z jaśminowym ryżem
Kurczak z tajską świętą bazylią z jaśminowym ryżem
Tajska · 520 kcal · 42g białka
Ostry tartare z tuńczyka z ogórkiem i limonką
Ostry tartare z tuńczyka z ogórkiem i limonką
Tajska · 280 kcal · 38g białka
Mielone kotlety wieprzowe z lemoniastką grillowane z sałatą ziołową
Mielone kotlety wieprzowe z lemoniastką grillowane z sałatą ziołową
Tajska · 380 kcal · 44g białka
Tajskie curry czerwone z krewetkami i bakłażanem
Tajskie curry czerwone z krewetkami i bakłażanem
Tajska · 310 kcal · 35g białka
Larb z wołowiny w liściach sałaty
Larb z wołowiny w liściach sałaty
Tajska · 295 kcal · 38g białka
Curry panang z tofu i młodymi strąkami groszku cukrowego
Curry panang z tofu i młodymi strąkami groszku cukrowego
Tajska · 320 kcal · 28g białka
Tajska zupa z kurczakiem z mlkiem kokosowym i galangą
Tajska zupa z kurczakiem z mlkiem kokosowym i galangą
Tajska · 285 kcal · 36g białka
Riba w mleku kokosowym i limonką z sałatą z ogórka
Riba w mleku kokosowym i limonką z sałatą z ogórka
Tajska · 280 kcal · 32g białka
Wyrzędy wieprzowe w liściach sałaty z aromatycznym sosem orzechowym
Wyrzędy wieprzowe w liściach sałaty z aromatycznym sosem orzechowym
Tajska · 310 kcal · 26g białka
Krewetki i brokuł Pad Krapow (Tajskie krewetki z bazylią)
Krewetki i brokuł Pad Krapow (Tajskie krewetki z bazylią)
Tajska · 240 kcal · 30g białka
Tajskie bakłażan i kurczak suche curry
Tajskie bakłażan i kurczak suche curry
Tajska · 290 kcal · 29g białka
Chrupiący kaczor i młode pak choi smaż
Chrupiący kaczor i młode pak choi smaż
Tajska · 330 kcal · 31g białka
Kokosowe placki rybne z curry
Kokosowe placki rybne z curry
Tajska · 280 kcal · 22g białka
Wołowina ze stir-fry tajską bazylią i ryżem
Wołowina ze stir-fry tajską bazylią i ryżem
Tajska · 410 kcal · 32g białka
Zupa z pieczonego kalafiora z galangą i mleczkiem kokosowym
Zupa z pieczonego kalafiora z galangą i mleczkiem kokosowym
Tajska · 180 kcal · 6g białka
Kurczak grillowany z glazurą z tamaryndowca
Kurczak grillowany z glazurą z tamaryndowca
Tajska · 360 kcal · 35g białka
Krewetki w liściach sałaty z imbirem i limonką
Krewetki w liściach sałaty z imbirem i limonką
Tajska · 165 kcal · 20g białka
Curry ze słodkich ziemniaków i ciecierzycy z limonką kafirową
Curry ze słodkich ziemniaków i ciecierzycy z limonką kafirową
Tajska · 290 kcal · 9g białka
Curry Panang z pierś kaczki
Curry Panang z pierś kaczki
Tajska · 520 kcal · 38g białka
Grillowana ryba z tajlandzką skorupą ziołową
Grillowana ryba z tajlandzką skorupą ziołową
Tajska · 480 kcal · 42g białka
Kremowy bisque krewetkowy z mlekiem kokosowym
Kremowy bisque krewetkowy z mlekiem kokosowym
Tajska · 420 kcal · 35g białka
Tajska sałatka wołowa z miętą i limonką
Tajska sałatka wołowa z miętą i limonką
Tajska · 450 kcal · 44g białka
Jajko cocotte przyprawione po tajsku
Jajko cocotte przyprawione po tajsku
Tajska · 380 kcal · 18g białka
Kurczak w kremowym mleczku kokosowym z galangą
Kurczak w kremowym mleczku kokosowym z galangą
Tajska · 530 kcal · 48g białka
Grillowana ryba z tajskim glazurem chili
Grillowana ryba z tajskim glazurem chili
Tajska · 460 kcal · 40g białka
Tajska zielona zupa kokosowa ze śliwnikami morskimi
Tajska zielona zupa kokosowa ze śliwnikami morskimi
Tajska · 440 kcal · 38g białka
Tajskie curry z tofu
Tajskie curry z tofu
Tajska · 380 kcal · 16g białka
Tuńczykowskie Zawijane w Liściach Sałaty z Bazylią
Tuńczykowskie Zawijane w Liściach Sałaty z Bazylią
Tajska · 280 kcal · 12g białka
Krewetki i cukinia Pad Thai ze sosem tamaryndowym
Krewetki i cukinia Pad Thai ze sosem tamaryndowym
Tajska · 320 kcal · 28g białka