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Recetas Keto

Recetas Keto gratuitas con calorías y macros por porción. 53 recetas — regístralas con un solo toque con la app Nutari.

Carne Molida de Cordero Especiada con Fideos de Calabacín

India · 395 kcal · 32g proteína

Pollo Chettinad con Coco

India · 405 kcal · 35g proteína

Saag Carne (Curry de Espinaca y Cordero)

India · 345 kcal · 30g proteína

Costillas de Cordero con Costra de Hierbas y Aioli de Ajo

Mediterránea · 520 kcal · 48g proteína

Salmón en Mantequilla Toscana Cremosa

Mediterránea · 480 kcal · 44g proteína

Fideos de Calabacín con Camarones y Pesto

Mediterránea · 380 kcal · 38g proteína

Hongos Portobello Rellenos de Ricotta y Espinacas

Mediterránea · 320 kcal · 22g proteína

Pulpo a la Parrilla Estilo Griego con Aceite de Limón

Mediterránea · 240 kcal · 42g proteína

Queso Halloumi Horneado con Corazones de Alcachofa Asados y Aceitunas Negras

Mediterránea · 410 kcal · 26g proteína

Fletán Pochado en Aceite de Oliva con Alcaparras y Tomillo

Mediterránea · 380 kcal · 46g proteína

Vieiras Salteadas con Beurre Blanc y Hierbas

Mediterránea · 360 kcal · 40g proteína

Pimientos Rellenos con Cordero Molido y Arroz de Coliflor

Mediterránea · 380 kcal · 38g proteína

Espinaca a la Crema con Salmón Ahumado y Eneldo

Mediterránea · 340 kcal · 32g proteína

Mozzarella Marinada con Tomates Cherry y Albahaca

Mediterránea · 380 kcal · 22g proteína

Muslos de Pollo Asados con Hierbas, Limón y Aceitunas

Mediterránea · 460 kcal · 44g proteína

Tortilla Chino Foo Yung con Bok Choy

China · 420 kcal · 26g proteína

Caballa Japonesa con Miso y Jengibre con Ensalada de Pepino

Japonesa · 480 kcal · 42g proteína

Camarones Tailandeses con Albahaca y Arroz de Coliflor

Tailandesa · 410 kcal · 35g proteína

Carne de Res Coreana Gochujang con Espinaca de Sésamo

Coreana · 560 kcal · 45g proteína

Camarones Indonesios Sambal con Fideos de Calabacín

Indonesia · 430 kcal · 33g proteína

Envolturas de Lechuga de Ceviche de Camarones

Mexicana · 180 kcal · 22g proteína

Chiles Poblanos Rellenos de Chorizo y Queso

Mexicana · 380 kcal · 24g proteína

Barbacoa de Res con Cebollas Encurtidas y Queso

Mexicana · 410 kcal · 46g proteína

Noodles de Calabacín Tinga de Pollo

Mexicana · 340 kcal · 42g proteína

Tacos de Lechuga de Carne Asada con Pico de Gallo

Mexicana · 380 kcal · 50g proteína

Fritos de Coliflor con Salsa Crema de Limón

Mexicana · 280 kcal · 14g proteína

Branzino al Forno con Limone e Olive

Italiana · 350 kcal · 38g proteína

Osso Buco Bianco con Salsa Verde

Italiana · 420 kcal · 44g proteína

Salmone in Crosta di Erbe con Burrata

Italiana · 410 kcal · 40g proteína

Spigola Fritta con Chips di Zucchine

Italiana · 390 kcal · 36g proteína

Filete de Res Keto con Mantequilla de Ajo y Espárragos Asados

Americana · 520 kcal · 48g proteína

Pollo Cremoso a la Toscana con Espinacas y Tomates Secados al Sol

Americana · 445 kcal · 52g proteína

Bacalao envuelto en Tocino con Alioli de Limón y Bastones de Calabacín

Americana · 380 kcal · 42g proteína

Envolturas de Lechuga con Carne Molida Especiada y Aguacate

Americana · 410 kcal · 46g proteína

Chuletas de Cerdo Costra de Hierbas con Puré de Coliflor

Americana · 465 kcal · 50g proteína

Muslos de Pollo Cremosos al Ajo y Parmesano con Ejotes

Americana · 480 kcal · 49g proteína

Brochetas de Halloumi y Calabacín a la Parrilla

Medio Oriente · 380 kcal · 24g proteína

Wraps de Lechuga con Pollo Shawarma

Medio Oriente · 360 kcal · 42g proteína

Pescado al Horno con Costra de Chermoula

Medio Oriente · 320 kcal · 40g proteína

Curry Panang con Pechuga de Pato

Tailandesa · 520 kcal · 38g proteína

Pez Espada a la Parrilla con Costra de Hierbas Tailandesas

Tailandesa · 480 kcal · 42g proteína

Bisque Cremoso de Camarones con Coco

Tailandesa · 420 kcal · 35g proteína

Ensalada Tailandesa de Carne de Res con Menta y Limón

Tailandesa · 450 kcal · 44g proteína

Huevos al Horno en Recipiente Individual con Sabores Tailandeses

Tailandesa · 380 kcal · 18g proteína

Pollo Cremoso de Coco con Galangal

Tailandesa · 530 kcal · 48g proteína

Cuello de Pez a la Parrilla con Glaseado Tailandés de Chile

Tailandesa · 460 kcal · 40g proteína

Sopa Tailandesa de Coco Verde con Vieiras

Tailandesa · 440 kcal · 38g proteína

Filete de Coliflor con Mantequilla de Ajo y Hierbas

Mediterránea · 220 kcal · 5g proteína

Res y Brócoli con Salsa de Sésamo y Jengibre

Asiática · 380 kcal · 35g proteína

Tortilla Esponjosa de Champiñones y Espinacas con Crema

Francesa · 320 kcal · 22g proteína

Panceta de Cerdo Crujiente con Coles de Bruselas Asadas

Europea · 420 kcal · 32g proteína

Vieiras Salteadas con Alcaparras al Limón y Espárragos

Mediterránea · 280 kcal · 28g proteína

Huevos al Horno en Salsa de Tomate con Feta y Aceitunas

Mediterránea · 250 kcal · 16g proteína