สูตรอาหารคีโต
สูตรอาหารคีโตฟรีพร้อมแคลอรีและสารอาหารต่อเสิร์ฟ 53 สูตรอาหาร — บันทึกได้ในคลิกเดียวด้วยแอป Nutari

เนื้อแกะสับเต่งมาด้วยเครื่องแบบกรัมมาซาลากับนูเดิลฟักขาว

ไก่เชตตินาดกับมะพร้าว

สตูว์เนื้อแกะผักโขม (Saag Meat)

แกะคัตเล็ตหุ้มสมุนไพรกับซอสกระเทียม

ปลาแซลมอนเนยทัสคานครีมี่

กุ้งกับนูดเอียวสดและเพสโตโหระพ่อ

เห็ดพอร์โตเบลโลดอกใหญ่สับ ไส้ริโกตตาและผักเบ่งมี

หมึกย่างแบบกรีกพร้อมน้ำมันมะนาวหอม

ชีสฮาลูมิอบพร้อมหัวอาร์টิโชกไหม้และมะกอกดำ

ปลาแฮลิบัตต์ตุ๋นน้ำมันมะกอกพร้อมเคเปอร์และทะไล

หอยเชลล์ผัดในกระทะพร้อมบูร์ร์บลองค์และสมุนไพร

พริกหวานกรรมสิทธิ์พร้อมแกะบดและข้าวคะฮ่วงดีโอเอ

ผักโขมครีมกับแซลมอนรมควันและดิล

โมซซาเรลลาหมักด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่และใบโหระพา

ไก่ขาย่างสมุนไพรพร้อมมะนาวและโอลีฟ

ไข่ฟูยองจีนกับผักบุ้งไทย

ปลาทับทิมย่างไมโซะและขิงของญี่ปุ่น

กุ้งหอมใบเกรไทยกับข้าวคอลิฟลาวเวอร์

สเต็กริบอายโยชูฟัตหรือยกกองโจชุกกับผักโขมงาสดใหม่

กุ้งสัมบัลอินโดนีเซียกับผักดองดอง

เซวิชชีกุ้งห่อใบผักกาด

พริกป็อบลาโน่อัดไส้โชริโซและชีส

เนื้อบาร์บาโกอะกับหัวหอมดองแนมและชีส

ก๋วยเส้นซูคินี่เติงงา เดอ โปลโล

แท็โกหมูย่างหรือเนื้อ่องใบผักกาดพร้อมปิโกเดกาโย

แพตตี้ดอกกะหล่ำปลีกับซอสครีมมะนาว

ปลาบรันซีโน่ย่างกับมะนาวและอะไหล่

Osso Buco ขาวพร้อมซอสเขียว

ปลาแซลมอนเปลือกสมุนไพรพร้อมบูราตต้า

ปลาทะเลผัดกำปั่นพร้อมชิพฟ้องกะโหลก

เนื้อวัวแบบ Keto กับเนยกระเทียมและหน่อไม้ฝรั่งอบ

ไก่ทัสกานี่ครีมมี่กับผักโขมและมะเขือเทศแดดเดียว

ปลาคอดห่อเบคอนกับลด้ามมายองเนส และทอดมะเขือ

เนื้อสับเครื่องเทศห่อสลัดด้วยอะโวคาโด

แกะหมูเคลือบสมุนไพรกับมัชฌิมาคริมมี่

ไก่หนังเนื้อหลวมกรีมกระเทียม พาร์มิชาน กับลูกอัลมอนด์

ชีสฮาลูมี่ย่างและเชอร์รี่มะเขือแขก

ห่อสลัดไก่ชาวาร์มา

ปลาอบกับชั้นเชอมูลา

แกงแพนงเป็ดไก่

ปลาทอดเครื่องสมุนไพรไทย

ซุปกุ้งกะทิครีมมี่อย่างหรูหรา

สลัดเนื้อไทยกับมิ้นต์และมะนาว

ไข่ย่างกระโหลกเอ้งกับรสชาติไทย

ไก่ครีมน้อยหน่วยกับหญ้าหวาน

ปลาย่างคอปลาเคลือบพริกไทยแถว

น้ำแกงเขียวมะพร้าวกับหอย

สเต็กคะลัวกับเนยกระเทียมสมุนไพร

เนื้อวัวกับบล็อกโคลี่ซอสงาและขิง

ไข่ม้วนครีมเห็ดและผักโขม

หมูสามชั้นกรอบกับเบรสเซลส์สปราต์อบ

หอยเชอร์รี่ผัดด้วยมะนาวคาเปอร์และหน่อไม้ฝรั่ง

ไข่อบด้วยมะเขือเทศเฟต้าและมะกอก