← Toate rețetele

Rețete Pescatarian

Rețete Pescatarian gratuite cu calorii și macronutrienți per porție. 50 rețete — înregistrează orice rețetă instant cu aplicația Nutari.

Pește Tandoori cu Orez la Lămâie

Indiană · 420 kcal · 38g proteine

Saladă tandoori cu pește tikka

Indiană · 310 kcal · 40g proteine

Creveți tandoori și orez de conopidă cu cocos

Indiană · 280 kcal · 35g proteine

Brânzino Gătit la Grătar cu Lămâie și Ierburi

Mediteraneană · 380 kcal · 42g proteine

Cod Copt cu Roșii și Capar

Mediteraneană · 240 kcal · 35g proteine

Crevete în Sos Curry cu Orez Coconut

Indiană · 420 kcal · 28g proteine

Pește Alb Amritsari cu Orez Pilaw Mazare

Indiană · 400 kcal · 38g proteine

Somon poșat în ulei de măsline cu usturoi și cimbru

Mediteraneană · 420 kcal · 38g proteine

Pește Alb Copt cu Compotă de Tomate și Ceapă Caramelizată

Mediteraneană · 320 kcal · 36g proteine

Somon Prăjit la Tigaie cu Mărar și Lămâie Caramelizată

Mediteraneană · 380 kcal · 42g proteine

Cod Copt cu Piure de Fasole Albă și Broccoli Carbonizat

Mediteraneană · 340 kcal · 44g proteine

Merluț Roșu Copt cu Fenicul și Tomate Confiate

Mediteraneană · 380 kcal · 45g proteine

Ceviche cu avocado și lime

Mexicană · 240 kcal · 26g proteine

Pescado a la Veracruzana cu noodles de dovlecei

Mexicană · 320 kcal · 38g proteine

Ceviche de Creveți cu Castravete și Ridichi

Mexicană · 185 kcal · 28g proteine

Înfăsurări de Salată cu Ceviche de Creveți

Mexicană · 180 kcal · 22g proteine

Creveti Grătar cu Glazură Chipotle și Lime

Mexicană · 290 kcal · 40g proteine

Tilapia Grătar cu Lime și Coriandru

Mexicană · 320 kcal · 42g proteine

Pescado a la Veracruzana

Mexicană · 300 kcal · 41g proteine

Camarones în Mojo de Ajo

Mexicană · 280 kcal · 39g proteine

Crap Roșu Întreg Rumenît cu Lămâie și Ierburi

Mexicană · 310 kcal · 43g proteine

Filet de Biban cu Lămâie, Capere și Fasole Verde

Italiană · 320 kcal · 45g proteine

Brânzoaie la Grătar cu Sos de Ierburi

Italiană · 320 kcal · 42g proteine

Filete de Ton Searat cu Salată de Rucola

Italiană · 420 kcal · 45g proteine

Branzin la Cuptor cu Lămâie și Măsline

Italiană · 350 kcal · 38g proteine

Somon în Crustă de Condimente cu Burrata

Italiană · 410 kcal · 40g proteine

Branzin Prăjit cu Chips de Zucchini

Italiană · 390 kcal · 36g proteine

Limandă cu Capere și Roșii Cherry

Italiană · 280 kcal · 32g proteine

Branzin Copt cu Fenicul și Măsline

Italiană · 320 kcal · 35g proteine

Spaghetti Squash Aglio e Olio cu Anșoae

Italiană · 210 kcal · 6g proteine

Somon Grill cu Quinoa și Sparanghel

Americană · 520 kcal · 48g proteine

Cod cu Crust Dukkah și Salată de Ierburi

Orientul Mijlociu · 380 kcal · 42g proteine

Pește Alb Copt cu Crust de Ierburi și Sos Tahini

Orientul Mijlociu · 280 kcal · 35g proteine

Pește Alb Copt cu Crustă de Chermoula

Orientul Mijlociu · 320 kcal · 40g proteine

Pad Thai cu Crevete

Thailandeză · 420 kcal · 24g proteine

Supă Tom Yum cu Fructe de Mare

Thailandeză · 210 kcal · 28g proteine

Tartare Picant de Ton cu Castravete și Lămâie

Thailandeză · 280 kcal · 38g proteine

Curry Roșu Thai cu Crevete și Vânătă

Thailandeză · 310 kcal · 35g proteine

Pește în Cocos și Lămâie cu Salată de Castravete

Thailandeză · 280 kcal · 32g proteine

Crevete și Broccoli Pad Krapow (Crevete cu Busuiac Thai)

Thailandeză · 240 kcal · 30g proteine

Pește Grătar cu Coajă de Ierburi Thailandeze

Thailandeză · 480 kcal · 42g proteine

Supă Cremă de Crevete cu Cocos

Thailandeză · 420 kcal · 35g proteine

Guler de Pește Grătar cu Glazură de Chilli Tailandeză

Thailandeză · 460 kcal · 40g proteine

Supă Tailandeză Verde cu Calmari Mici

Thailandeză · 440 kcal · 38g proteine

Bol de Poke cu Ton Sashimi-Grade

Japoneză · 320 kcal · 36g proteine

Cod Ginger-Miso en Papillote

Japoneză · 240 kcal · 28g proteine

Cod Copt cu Lămâie și Ierburi și Cartofi Noi Copiți

Mediteraneană · 360 kcal · 36g proteine

Calmari Prăjiți în Tigaie cu Spargo la Unt și Lemă

Franțuzească · 375 kcal · 36g proteine

Somon cu Pielea Crocantă și Legume Radacină Copiți

Scandinavă · 485 kcal · 38g proteine

Creveti și Zucchini Pad Thai cu Glazură de Tamarind

Thailandeză · 320 kcal · 28g proteine